Toman fuerza las plataformas digitales de negocios.

Por: Brazilianfootwear  //  M&C HELMER VALENCIA G. (Juan Carlos Villada)

•        El comercio electrónico es importante para la internacionalización de las empresas.
•          América Latina, cuenta con el mayor porcentaje de consumidores virtuales que hacen negocios en plataformas digitales.

El comercio digital es clave para un segmento muy importante de empresas de Latinoamérica, el desarrollo de una estrategia dinámica para aumentar la penetración en los mercados implica enfrentar los desafíos generales y específicos a través de herramientas que permiten estar a la vanguardia del avance tecnológico.

Es el caso de la plataforma digital Brazilianfootwear.com, creada en 2015 con el objetivo de facilitar el contacto directo entre fabricantes de calzados brasileños y compradores nacionales e internacionales, creció cerca del 200% en el último año. La iniciativa es gestionada por la Asociación Brasileña de las Industrias de Calzados (Abicalçados) y por la Agencia Brasileña de Promoción de Exportaciones e Inversiones (Apex-Brasil).

Actualmente son 85 marcas brasileñas y más de 1,6 mil compradores activos de 168 países, con destaque para Estados Unidos, Italia, Colombia, Rusia, Portugal, Francia, China, India y Alemania.

La analista de Promoción Comercial de Abicalçados, Paola Pontín, destaca que la herramienta proporciona el incremento de las exportaciones de calzados con marca propia, objetivo del programa Brazilian Footwear. “La plataforma viene al encuentro de una tendencia de modernización en los modelos de negocios, aproximando e iniciando las negociaciones, con fiabilidad, entre marcas brasileñas y compradores de los principales mercados del mundo”, comenta.

Cómo funciona

La plataforma digital ofrece la oportunidad de negociar entre el importador y la empresa registrada, generando negocios relevantes para las exportaciones brasileñas de calzados.

Paola explica que las marcas participantes, que deben ser asociadas a Abicalçados y al programa, reciben login y clave y pueden personalizar y actualizar su página a cualquier momento. Ya los compradores interesados en conocer los calzados disponibles se registran en la plataforma y deben solicitar autorización a cada marca para visualizar las informaciones completas de la empresa y sus productos. En contrapartida, la marca registrada recibe las informaciones completas de los compradores.

Además de la plataforma virtual, Brazilian Footwear promueve una serie de acciones en el mercado brasileño e internacional, con el objetivo de incrementar las exportaciones de calzados verde-amarillo. En 2017, las empresas asociadas respondieron por más del 80% del total generado con exportaciones del sector (US$ 1,09 mil millones).

Sobre Brazilian Footwear:

BrazilianFootwear es un programa de incentivo a las exportaciones desarrollado por Abicalçados en asociación con Apex-Brasil. Este programa tiene como objetivo aumentar las exportaciones de marcas brasileñas de calzados a través de acciones de desarrollo, promoción comercial y de imagen, orientadas al mercado internacional. Conozca: www.brazilianfootwear.com.br | www.abicalcados.com.br/brazilianfootwear

Por primera vez en Colombia se realizará el Festival Internacional de Cine Católico (FICCCA)

Por: FICCCA  //  Dos y Medios (Gina Bernal) La sucursal del cielo proyectará cerca de 40 películas y tendrá a España como país invitado. Del 22 al 25 de noviembre, Cali, se convertirá en el anfitrión del primer Festival de Cine Católico en Colombia, con el apoyo de la arquidiócesis de Cali y otros patrocinadores, se proyectarán cerca de 40 films de tipo largometraje y cortometraje en las salas del Centro Cultural de Cali (Antiguo FES) y proartes. Con el lema “Explosión de vida” el FICCA  trae 13 secciones y abordará diferentes temáticas del mundo actual e histórico con las que se pretende promover una cultura de vida, paz, reconciliación y esperanza a través del cine. Contará con 2 competencias internacionales de largometrajes y cortometrajes cada una con 8 films de género documental y ficción. La inauguración estará a cargo de una película filipina llamada “Ignacio de Loyola”, una historia apasionante que relata los aspectos más relevantes del santo que fundó la comunidad de “Los Religiosos de la Compañía de Jesús” comúnmente llamados Jesuitas y con la actuación principal del español Andreas Muñoz. Otras de las películas que los caleños podrán disfrutar serán en la sección principal, el gran estreno nacional de la película Argentina “Encuentros para Vivir o… Abortar” y “Keylor Navas, hombre de fe” la historia de vida y perseverancia del arquero del Real Madrid, en la sección Mater, se encontrarán los films “historias del rosario” “Guadalupe” producida en México y “El Rosario” un nuevo proyecto liderado por las Comunicadoras Eucarísticas del Padre Celestial. Por otro lado la sección impactante proyectará “liberando un continente: Juan Pablo II y la caída del comunismo” y el “Rostro de la Misericordia”. Así como “El Gran Milagro” del Bruce Morris y “Cristiada” de Dean Wright. Este espacio temático le permitirá al FICCA incentivar el amor y el respeto por la Fe Católica. La clausura será protagonizada por la película “Dos Coronas”, una película emocionante que fusiona la ficción y un estilo documental de la vida del franciscano Maximiliano Kolbe. A parte contará con una sección dedicada al director español, Pablo Moreno, quien proyectará sus películas, Un Dios Prohibido y Red de Libertad. Además de esas proyecciones el festival tendrá más opciones totalmente gratuitas para sus asistentes, quienes podrán encontrar toda la programación en la página www.ficcca.org

Bogotá, dentro de las cinco ciudades con mayor prevalencia de Diabetes en Latinoamérica y El Caribe

Por: Mullenlowessp3 (Francy Parra)

Uno de cada 11 adultos ha sido diagnosticado con diabetes y este número aumenta año tras año

El ejercicio físico y una correcta alimentación son la clave para prevenirla

En el marco de la semana mundial sobre la concienciación de la diabetes, la OMS -Organización Mundial de la Salud- hace un llamado a la prevención, el tratamiento y la atención de la diabetes; enfermedad que representó, en el 2012, un total de 1.5 millones de muertes en el mundo, según último informe revelado por la entidad.

Incluso, cálculos recientes revelan que, en los países latinoamericanos y del Caribe las tasas más elevadas de prevalencia de la diabetes corresponden a Belice (12,4%) y México (10,7%). Managua, Ciudad de Guatemala y Bogotá mantienen tasas de alrededor del 8% al 10%. Estados Unidos presenta una prevalencia de alrededor del 9,3%, llegando prácticamente al 16% en la frontera México-estadounidense.

Para contrarrestar el avance de esta enfermedad, autoridades de salud y diversas asociaciones han insistido en que las dos vías para controlarla y gozar de una mejor calidad de vida son el ejercicio físico y una correcta alimentación. El Centro Nacional de Programas Preventivos y Control de Enfermedades (CENAPRECE) recomienda una dieta basada en cereales, verduras, frutas y leguminosas, con porciones reducidas de alimentos de origen animal. De la misma manera, se aconseja evitar las grasas poco saludables, como las saturadas y las trans, presentes en productos procesados como galletas, bocadillos salados, pasteles o papas fritas, por ejemplo. En cambio, sugiere la elección de frutas en lugar de golosinas, así como carnes blancas como el pavo, el pollo sin piel o el pescado, pues tienen menos ácidos grasos y colesterol que las carnes rojas.

En cuanto a los carbohidratos, las autoridades, incluida la Organización Mundial de la Salud, insisten en la importancia de reducir el consumo de azúcares refinados y añadidos, ya que elevan drásticamente el nivel de glucosa en la sangre. No obstante, para quienes prefieren de los sabores dulces, recomiendan alimentos y bebidas endulzados con edulcorantes con bajo o nulo contenido calórico, puesto que no afectan los índices glucémicos y ayudan a controlar el peso, otro de los factores de riesgo para los diabéticos. Además, son totalmente seguros para personas de todas las edades.

Asimismo, expertos subrayan la necesidad de realizar ejercicio aeróbico y con pesas. Para el primer caso, aconsejan ejercicios de intensidad moderada durante 30 minutos, cinco días a la semana. Este tipo de práctica ayuda a que el cuerpo utilice mejor la insulina, fortalece el corazón, reduce la glucosa en sangre y la presión arterial, así como el colesterol. Por su parte, el entrenamiento con pesas fortalece músculos y huesos, y hace que el cuerpo sea más sensible a la insulina. Se aconseja realizar esta actividad entre dos y tres días a la semana.

Mediante estas recomendaciones se busca que quienes padecen diabetes tengan una mejor calidad de vida y reduzcan las posibilidades de sufrir complicaciones que, de no ser atendidas, pueden llevar a una muerte prematura. La alimentación adecuada y la práctica de ejercicio físico son, en resumen, la pieza clave para tratar esta enfermedad y mantener una buena salud.

ROADSHOW GVS 2018: EL EVENTO QUE REÚNE A EXPERTOS EN SEGURIDAD ELECTRÓNICA

Por: Oficina de comunicaciones GVS Colombia Del 26 al 30 de noviembre GVS Colombia realizará el ROADSHOW GVS 2018, un evento especializado en Seguridad Electrónica que se llevará a cabo en Bogotá, Cali, Medellín y Barranquilla para presentar las últimas tendencias que potencializarán las ventas de este sector en el 2019. El ROADSHOW GVS 2018 tendrá como invitado especial al conferencista Marcos Sousa, quien llega desde Brasil para hablar sobre su más reciente publicación: “Vender Seguridad con Seguridad”. GVS Colombia convoca a ingenieros, líderes de proyectos del sector seguridad, gerentes de ventas, gerentes de compras de compañías de seguridad, integradores, instaladores y contratistas para que se inscriban al ROADSHOW GVS 2018 ingresando a la página web www.gvscolombia.com **Cupo limitado**

GVS Colombia realizará del 26 al 30 de noviembre el ROADSHOW GVS 2018, la feria de Seguridad Electrónica que reunirá en cuatro ciudades de Colombia (Bogotá, Cali, Medellín y Barranquilla) a expertos profesionales con el propósito de brindar técnicas, herramientas y todas las tendencias del mercado de seguridad electrónica para potencializar las ventas de este sector en Colombia. “El ROADSHOW GVS será un espacio para ampliar el conocimiento y generar espacios enfocados en las oportunidades de negocio, durante estos cuatro días presentaremos una agenda académica que entregará a los asistentes tips para captar nuevos clientes e identificar las verdaderas necesidades del mercado de seguridad electrónica”, indica Ricardo José Pomenta González, Gerente General de GVS Colombia.   El ROADSHOW GVS 2018, contará con la participación de Marcos Sousa, invitado internacional que tendrá a cargo la conferencia “Vender Seguridad con Seguridad”. Sousa es trainer y máster en programación Neurolingüística. Conferencista internacional, escritor y especialista en ventas, comportamiento y PNL. Es Director de entrenamientos de la Asociación Latinoamericana de Seguridad (ALAS), Director de la Asociación Brasileña de Profesionales de Seguridad (ABSEG). Graduado en ingeniería electrónica por la UFPB con una MBA en Administración de Marketing por la Fundación Getúlio Vargas de Brasil. Marcos Sousa es la referencia de ventas en el mercado de seguridad privada en Brasil y América Latina, es considerado uno de los palestrantes Gigantes de las Ventas por la Revista VentaMás. Su conferencia “Vender Seguridad con Seguridad” abordará ejemplos específicos y casos reales donde explicará de forma amena y precisa los principales conceptos para impulsar las ventas en el mercado de la seguridad electrónica.   Según Marcos Sousa, “las técnicas para vender seguridad con seguridad, son técnicas universales, con las cuales los analistas expertos en ventas aprenden a enfocar sus estrategias basadas en tres elementos claves para la construcción de una actitud vendedora: transformación, motivación e innovación; lo que haremos en el ROADSHOWGVS será compartir los detalles sobre estas técnicas para que estos expertos reconozcan el factor diferenciador que hay en vender seguridad con seguridad”. El ROADSHOW GVS 2018 estará en Bogotá, Cali, Medellín y Barranquilla El ROADSHOW GVS 2018 se llevará a cabo en las principales ciudades de Colombia y estará enfocado a los diferentes ejes temáticos a los que apunta cada ciudad en materia de seguridad electrónica, teniendo en cuenta el momento de transformación histórico que vive el país en el cual gobernantes locales apuntan hacia el fortalecimiento de la seguridad y desarrollo urbanístico. El ROADSHOW GVS 2018 arrancará el 26 de noviembre en Bogotá, tendrá lugar en el Salón Gran Pegasus del Hotel Cosmo 100 ubicado en la avenida Calle 100 No. 19a – 83 a partir de las 6:00 p.m. y, contará con una agenda académica donde el eje temático central será “Transformación dinámica, un desarrollo potencial hacia el crecimiento”. Algunas de las conferencias que se abordarán en esta primera fecha serán: “¿Tu negocio de monitoreo es escalable?” a cargo de Daniel Banda, CEO SoftGuard Tech Corporation , “Vender Seguridad con Seguridad” del conferencista internacional Marcos Sousa, entre otras.    El 27 de noviembre será en Cali, a las 6:00 p.m., en el Salón Hacienda Paraíso del Hotel Spiwak (Avenida 6 D No. 36 N – 18) La temática central será “Crecimiento tecnológico, una solución para infraestructura y logística”. Los asistentes tendrán acceso a conferencias como “El corazón del sistema de video vigilancia”, Diana Monroy de Western Digital, entre otras.   Continuará en la ciudad de Medellín el 29 de noviembre, a las 6:00 p.m. en el Hotel Poblado Plaza - Salón Andes (Carrera 43 A No. 4 Sur – 75 Avenida El Poblado) La temática central será “Progreso integral de seguridad para el desarrollo ciudadano”. La agenda académica incluirá temas como: “El Futuro de la Seguridad Electrónica” a cargo del ingeniero César Vivenes Sierralta, Director de Venta de la Región Andina Hanwha; Casos de éxito y avances tecnológicos de ZKteco, entre otras.   El ROADSHOW GVS 2018 finalizará en Barranquilla el 30 de noviembre en el Hotel NH Collection Smartsuites (Calle 80 #51B - 25) La cita es a las 6:00 p.m. y tendrá como temática central: “Renovación urbanística, un lugar atractivo para la seguridad electrónica” e incluirá en su programación a conferencistas como: Diana Monroy de Western Digital quien hablará sobre “El corazón del sistema de video vigilancia”, entre otros. ¿Quiénes pueden participar del ROADSHOW GVS 2018? El ROADSHOW GVS 2018, es un evento dirigido a ingenieros, líderes de proyectos del sector seguridad, gerentes de ventas, gerentes de compras de compañías de seguridad, integradores, instaladores y contratistas. Quienes deseen inscribirse pueden hacerlo ingresando a la página web https://www.gvscolombia.com/roadshowgvs/ para diligenciar el formulario y reservar su cupo. El costo de la inscripción para clientes GVS tiene un valor de $176.000 más IVA y para el público en general será igual, sólo que también (tendrá acceso a todas las conferencias en una de las cuatro ciudades del evento, libro autografiado ‘Vender Seguridad con Seguridad’ del conferencista internacional Marcos Sousa y, un bono de descuento del 3% en compra única en puntos GVS aplicable para los siguientes 30 días a la fecha del evento).

Sumérgete en la nueva canción de La Mano de Parisi

Por: Prensa La Mano de Parisi (Lorena Tara)

La banda de rock colombiana ''La Mano de Parisi'' presenta su nuevo sencillo 'Sumergido'. Una canción personal, que refleja lo que significa estar hundido en su propia oscuridad, con la confusión de no saber cómo salir adelante.

'Sumergido' sigue la línea de guitarras y bajo con distorsión, batería explosiva y melodías altas en la voz. La Mano de Parisi continúa construyendo un sonido característico y muy propio que en esta oportunidad logra exponer una emoción o una  circunstancia en la que todos nos hemos visto Sumergidos.

“Este nuevo sencillo es probablemente la canción más gris y serena de la banda, pero con todo el sentimiento de grito y auxilio que se expresa a través del rock. La grabación fue realmente sencilla, pues es una canción que impone su emoción por encima de la experimentación musical”, afirma Pablo Perilla, vocalista

La canción fue producida por Justin Douglas con la participación de Paula Peña y Antonio Suárez como ingenieros de grabación. La mezcla estuvo a cargo de Juan Pablo Guzmán y fue mezclado por Dave Collins en Estados Unidos.

'Sumergido' es el segundo sencillo que la banda grabó en los estudios de Árbol Naranja al resultar ganadores del concurso Converse Rubber Tracks. Tiene una relación muy fuerte con la temática de Perder el Rumbo, sencillo anterior que los llevó a sonar en radio nacional y a presentarse por primera vez en Rock al Parque.

La canción se estrenó ingresando a los playlist editoriales Novedades de Deezer y Novedades Viernes de Spotify. 

Con el lanzamiento de Sumergido, la banda ha preparado nuevas experiencias en vivo para sus seguidores: 

• El 3 de noviembre La Mano de Parisi se presentó en el Cosquín Rock Colombia al ser elegido en la convocatoria realizada por el festival y Consulado Popular.

• El pasado 10 de noviembre, con casa llena, presentaron en RPM Records las nuevas canciones de la banda en un formato acústico y muy íntimo.

• Para los más rockeros, preparan un show en Smoking Molly junto a Los Eddies y los Hotpants el próximo 22 de noviembre.

                                  La Mano de Parisi                                

Es una banda de rock que hace música sin prejuicios.   Los une el deseo de convertir todo lo que ven, oyen y sienten en música... Están convencidos de que todas las canciones esconden historias y la música se justifica a sí misma. La banda nació en Bogotá a mediados del 2013 y mientras trabajaban en sus primeras canciones, escucharon la historia de un músico del cuarteto de cuerdas francés Parisi, quien se lastimó su mano en un accidente que le impidió tocar un show programado en Bogotá. Sin conocer a fondo el desenlace de la historia, pero movidos por el sentimiento de lo que podría significar abandonar la música, deciden hacerle un homenaje a este personaje anónimo y llamarse La Mano de Parisi, pues siempre hay una extraña belleza en la tragedia. La banda está conformada por: Pablo Perilla (Voz y guitarra), Ender Ascanio ‘Jeremy’ (Guitarra líder), Sergio Campos (Bajo) y Juan Carlos Ortiz (Batería). Cuentan con cuatro videoclips oficiales Que Nada Te detenga, Báilame, Mistakes y Perder el Rumbo. En 2016 publicaron su primer EP (A Contraluz) y actualmente preparan el lanzamiento de su primer disco. Videoclip  "Que nada te detenga"

Espacio T cierra el año con broche de oro

Por: Reportaje Hiperactivo // Reportería Gráfica: María T. Ch.

Espacio T es un lugar mágico ubicación en el corazón cultural de Cali, que involucra la cultura, el teatro y la gastronomía para ofrecer experiencias a sus visitantes mediante el "Microteatro". Vea la nota que preparamos para ustedes:

Facebook: http://bit.ly/2QLye9A

Youtube: https://youtu.be/NVumhlrxfxE

Obra: "Águilas Calvas"

Facebook: http://bit.ly/2K6liIP
Youtube: https://youtu.be/YPsFWkxY70o

Cuatro historias de vida, una sola esperanza: la rehabilitación

Por: SandraCiro Comunicaciones

Historias de vida que dan cuenta del amor, la luz y la esperanza implícita en cualquier discapacidad. Historias de vida de personas valientes, guerreras, persistentes, que hacen realidad sus sueños.

Lee las historias completas en:  http://bit.ly/2PTkrRl


Hace 78 años el Instituto para Niños Ciegos y Sordos del Valle del Cauca habilita y rehabilita niños ciegos y sordos. 

Exalumnas como María del Mar, docentes como Jennifer, madres e hijos como Johan y María y alumnas como Taliana son la realidad que motiva al Instituto a continuar con sus programas y propósitos. 
 
El 21 de noviembre próximo, a las 7:00 p.m. el Instituto para Niños Ciegos y Sordos del Valle del Cauca realiza en su sede la "Noche de Luz en la Sombra y Palabra en el Silencio" para recaudar fondos y dar continuidad a sus programas. A este evento, invitamos a todos los caleños que quieran hacer una donación mínima de $500.000 al instituto y sus programas. 

Otras maneras de contribuir con el Instituto es vinculándose al Plan Padrinos, programa en el que se aporta un valor mensual de $70.000 para contribuir a la rehabilitación de uno de nuestros niños o donando a través de Vaki, plataforma de financiación comunitaria, desde $10.000 en adelante

Enlace: https://vaki.co/vaki/NochedeLuzenLaSombrayPalabraenElSilencio

El Salsódromo 2018 en clave de mujer

Por: Prensa Corfecali

Con el propósito de generar una reflexión sobre la importancia del aporte de las mujeres a la sociedad, el Salsódromo en su versión número 11 definió un concepto que guiará toda esta manifestación cultural, que año tras año pone a soñar y gozar a miles de espectadores.

Ana Carolina Quijano, subsecretaria de Equidad de Género, explicó que “la conceptualización del desfile de apertura de la Feria para este 2018, ha sido una alianza estratégica  con Corfecali, y ha permitido pensarse que los espectáculos pueden ser espacios valiosos que contribuyen a trabajar por una mejor sociedad, entregando un mensaje renovado sobre el papel que cada persona desempeña, por ejemplo, la temática priorizada este año de homenaje a las mujeres, que es una prioridad para la actual administración municipal liderada por Maurice Armitage”.

Por su parte Luz Adriana Latorre, directora de Corfecali, manifestó que “cada año buscamos, a través de los diferentes desfiles y eventos de la Feria, dejar en la ciudadanía y visitantes un mensaje de reflexión que los lleve a sumar a la transformación social. Este 2018 el Salsódromo hará un gran tributo a la mujer, las propuestas estarán orientadas a exaltar el rol fundamental de las mujeres a lo largo de la historia. Las personas asistentes verán el resultado de meses de trabajo de los artistas que darán lo mejor de sí para transmitir nuestro mensaje de respeto y valor para la mujer; será una puesta en escena especial, un gran espectáculo que hemos denominado Cali, Mujer Divina”.

Cabe resaltar que además de conceptualizar un evento artístico de talla internacional para visibilizar a las mujeres, la Alcaldía a través de Corfecali y la Subsecretaría de Equidad de Género realizan un proceso de sensibilización y capacitación con las 31 escuelas que participarán en el desfile. Las capacitaciones “Violencias, desigualdades y equidad de género en clave de salsa”, se enfocan en la construcción de feminidades y masculinidades, los roles de hombres y mujeres en la sociedad con énfasis en la industria de la salsa y la equidad de género, con una metodología participativa que invita a los y las artistas a ir más a allá de lo que conocen y así reflexionen de manera propositiva en torno a estas problemáticas, que en oportunidades están naturalizadas en el entorno.

Con este proceso, también se busca que las coreografías destaquen la importancia del aporte de las mujeres en la sociedad y así quienes las diseñan e interpretan a través del baile, comprendan que la esencia de esta iniciativa es contribuir a construir una sociedad más equitativa para mujeres y hombres.

Diabetes, una lucha que no da tregua

Por: Fundación Universitaria San Martín  // High Results (Adriana López)

Según datos de las Organización Mundial de la Salud (OMS), en el 2015 esta enfermedad fue la causa directa de 1.6 millones de muertes.

El 14 de noviembre se celebra el Día Mundial Contra la Diabetes; el número de personas con este padecimiento pasó de 108 millones en 1980 a 422 millones en 2014, según el último informe publicado por la OMS. En el marco de esta fecha, la Fundación Universitaria San Martín (FUSM), brinda detalles sobre las causas y síntomas que ayudan a detectar de manera oportuna la diabetes.

La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina (hormona que regula el azúcar en la sangre) suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. Una de sus principales causantes es la obesidad y según la tercera Encuesta Nacional de Situación Nutricional de Colombia (ENSIN), en la primera infancia (niños de 0 a 4 años) el exceso de peso –que incluye tanto sobrepeso como obesidad– subió de 4.9% en 2010 a 6.3% en 2015.

En ese sentido hay que tomar medidas desde la infancia para evitar complicaciones en edades mayores, además hay otros grupos de personas con alto riesgo de desarrollar diabetes como: fumadores, mujeres con antecedentes de hijos macrosómicos, mujeres con síndrome de ovarios poliquísticos,  grupos étnicos de riesgo o con historia familiar cercana de diabetes

Estos grupos de poblaciones deben seguir ciertos cuidados –por ejemplo- controlar el peso, realizar actividad física moderada (150 minutos semanales), evitar el consumo de tabaco y disminuir  el consumo de azúcares y grasas (500–1000 k/cal por debajo del necesario para mantener peso actual) y estar atentos a otros síntomas.   

Para la prevención y diagnóstico oportuno hay ciertas señales de alerta, como tener demasiada sed, aumento del apetito, orina frecuente y abundante, pérdida de peso, boca seca, malestar o dolor abdominal, palpitaciones, fatiga, y mareo, al presentar estos usted debe realizarse un diagnóstico lo antes posible.

Alimentación para diabéticos

“Cuando la diabetes está diagnosticada, es vital que el paciente reduzca la ingesta calórica,  para evitar desarrollar diabetes tipo 2, aunque hay evidencia reciente la cual sugiere que la calidad de las grasas consumidas en la dieta es más importante que la cantidad total. Por ejemplo, la dieta mediterránea (verduras, legumbres, carnes blancas, fruta, pescado, frutos secos, aceite de oliva, pastas, arroz), que es relativamente alta en grasas monoinsaturadas, puede ayudar a prevenir la diabetes tipo 2”, reveló el doctor Jesús David Perea Guerrero, médico de la Fundación Universitaria San Martín. Asimismo, se recomienda aumentar el consumo de frutos secos,  yogur, café y té, por el contrario, se aconseja evitar las carnes rojas y las bebidas azucaradas.

  

Otros cuidados alimenticios es evitar y/o disminuir consumo de alimento con alto índice glucémico  (medida de la rapidez con la que un alimento puede elevar su nivel de glucosa en la sangre),  como son el pan blanco, dulces, tortas preparadas con azúcar refinada, además grasas de origen animal, margarina, embutidos, quesos grasos y leche condensada.

A parte de los cuidados alimenticios, los pacientes deben agendar controles médicos periódicos y tener un alto consumo de agua. La diabetes puede traer otros problemas como  enfermedades cardiovasculares, riesgo insuficiencia renal, alteraciones visuales y problemas neurológicos. Revela el laboratorio Boehringer Ingelheim desde la unidad de Diabetes.

Coma diabético, un peligro latente

Existen complicaciones agudas de la diabetes como es el estado hiperosmolar y la cetoacidosis diabética; que pueden llevar a un estado de coma (pérdida sostenida del estado de conciencia) debido a un aumento exagerado de los niveles de azúcar asociado a cambios hidroelectrolíticos y cambios metabólicos. La otra forma de coma se podría presentar por una disminución exagerada de los niveles de azúcar en la sangre (hipoglicemia) que también puede poner en riesgo la vida del paciente si no se detecta y trata a tiempo.  

Hay elementos para tener en cuenta sobre la diabetes. Hay la tipo 1, que destruye las células beta del páncreas con déficit absoluto de insulina; la tipo 2, origina pérdida progresiva de la secreción de insulina generalmente acompañado de resistencia a la insulina; la diabetes gestacional, se diagnostica en el segundo o tercer trimestre de embarazo; y existen las clases que son causadas por otras causas como MODY, fibrosis quística, pancreatitis y la diabetes inducida por medicamentos.  

Para concluir, apellido de la FUSM comentó: “La OMS ha presentado cifras que son certeras a la hora de hablar de diabetes. La prevalencia mundial en mayores de 18 años ha aumentado de 4.7% en 1980 a 8.5% en 2014. No menos preocupante, es que aproximadamente la mitad de las muertes atribuibles a la hiperglucemia tienen lugar antes de los 70 años de edad, y la entidad proyecta que la diabetes será la séptima causa de mortalidad en 2030. Por eso se deberá seguir instruyendo sobre el tema y fortaleciendo políticas públicas de salud”.