Por: Francy Mosquera
La
piel es el órgano más extenso del cuerpo humano y la primera barrera protectora
que nos preserva de agentes externos nocivos para la salud, mantiene la
temperatura corporal y tiene una función sensorial que nos permite percibir las
cosas a través del tacto; en los recién nacidos está en proceso de maduración
por lo que es más delicada y se debe prestar mucha atención en su cuidado.
Al
igual que el corazón, los pulmones o el cerebro, la piel es un órgano vital
para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, por esta razón el Dr. Javier
Torres Pediatra – Neonatólogo experto de Johnson's Baby, nos revela las reglas de oro para
proteger la piel del bebé, el área del pañal, qué rutinas implementar y qué
tipo de productos utilizar en el recién nacido hasta un año de edad.
· El Baño: Uno de los momentos más importantes en
la rutina de cuidado de la piel del bebé es el baño, idealmente debe ser dos
veces al día, con agua tibia a temperatura corporal de 36.5 a 37 grados, dentro
de un espacio cerrado para evitar las corrientes de aire, con una duración de máximo
5 minutos dentro de la bañera, utilizando productos puros y suaves que
conserven su integridad. Además, es una oportunidad para la estimulación
multisensorial, que según estudios demuestran que los tornan más tranquilos,
confortables y mejora su sueño.
· Secar muy bien: Una vez termine el baño, se debe secar
muy bien al bebé, ideal usar una toalla suave de algodón y se recomienda evitar
el uso de telas con materiales sintéticos. Así mismo prestar mucha atención en
los pliegues de la piel donde suele quedar humedad del agua, lo que puede
generar irritaciones o hasta infecciones. También se recomienda que los recién
nacidos estén cubiertos después del baño, para evitar la caída de temperatura
lo cual puede ocurrir 10 minutos después del baño.
· Usar productos específicos:
La piel de los bebés es extremadamente permeable,
es decir que cualquier cosa que le apliquemos será rápidamente absorbida y
asimilada por su organismo. Por esta razón la recomendación principal es usar
productos indicados para ellos, con pH ligeramente ácido entre 5 a 5.5
compatible con el de su piel, libres de químicos, fragancias alergénicas y
colorantes, clínicamente comprobados, que no dejen residuos y se absorban
rápidamente para evitar reacciones que alteren el normal progreso de la epidermis
la cual toma varios meses en desarrollarse. Durante el baño se pueden utilizar
productos como el baño líquido para recién nacido, que puede ser usado desde el
primer día de vida, ya que tiene pH fisiológico, es hipoalergénico y es libre
de colorantes, parabenos, sulfatos y ftalatos.
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Javier Torres Pediatra Neonatólogo. Médico Cirujano de la U.
Libre de Cali, con postgrado como Médico Pediatra, subespecialidad
como Neonatólogo y maestría en Epidemiología de Univalle.
Profesor de Univalle e investigador de Colciencias
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“La importancia que los productos que usemos sean libres de químicos,
radica en el hecho de que no irritan la piel, evitan que sustancias tóxicas le
afecten y que no se desarrollen alteraciones en su salud con el tiempo, pues se
ha evidenciado en investigaciones que algunos productos químicos pueden generar
daños en sus órganos endocrinos” Afirma el Dr. Javier Torres.
· Siempre hidratar: La barrera de la piel es
inmadura, por lo que la humectación debe realizarse con productos suaves, puros
y delicados diseñados especialmente para que mantengan su funcionamiento normal
favoreciendo la hidratación, protección y reparación, para conservarla saludable. La crema
humectante se puede usar desde la etapa de recién nacido, siempre y cuando esté
clínicamente comprobada para uso en bebés.
· Área del pañal: Esta zona es de mucho
cuidado, luego de realizar la limpieza debemos asegurarnos de que la zona de
los pliegues, la ingle y las partes íntimas estén bien secas, posteriormente aplicar
una crema protectora adecuada para la cola del bebé antes de poner el pañal
limpio.
· Elegir bien la ropa: Lo ideal es
que use ropa de tejidos naturales y en tonos claros, ya que al ser más
delicados pueden tener reacciones alérgicas al uso de tejidos sintéticos y
colorantes artificiales. Antes de usarla es importante lavarla, con jabones
naturales o especiales para esta etapa de vida, separada de la ropa de los adultos durante los primeros 6 meses de vida y
eliminar las etiquetas para evitar roces que puedan causarle daño.
· Protección solar: La exposición
al sol no es recomendable para el recién nacido, ya que somos un país tropical
y la irradiación solar es acumulativa, lo que puede generar daño a largo plazo
en la salud de su piel, por lo que se recomienda pocos minutos de toma de sol,
en las horas de menor intensidad solar evitando horarios entre las 10 a.m. y 4
p.m. ya que los rayos solares son más
fuertes. Cuando el bebé supera los 6 meses de edad, se puede aplicar protector
solar en las partes del cuerpo más expuestas.
· Adecuada nutrición: Adicional a los factores externos, la alimentación es un factor muy
importante a la hora de cuidar de la piel del bebé. El acompañamiento del
pediatra es clave para incluir alimentos uno a uno en su dieta de acuerdo a la
edad y cuales evitar que pueden causar alergias, pues todo lo que coma se verá
reflejado externamente.
