A quien pueda interesar, la objetividad con criterio y sin tapujos... ¡Periodismo en sus multiplataformas!


Mostrando entradas con la etiqueta colombia. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta colombia. Mostrar todas las entradas

martes, 25 de agosto de 2026

Cali se viste de solidaridad: la moda y el arte se unen para reconstruir el Instituto para Niños Ciegos y Sordos

Más de 40 diseñadores y artistas se unen a una edición solidaria que busca apoyar la recuperación del Instituto para Niños Ciegos y Sordos del Valle del Cauca y, al mismo tiempo, reactivar a marcas y emprendimientos locales afectados por la emergencia. El encuentro será del 4 al 6 de septiembre en el Hotel Marriott de Cali, con entrada libre.

Después de una tragedia que dejó daños materiales, familias afectadas y una ciudad obligada a pensar en su reconstrucción, Cali comienza a encontrar nuevas formas de levantarse. Esta vez, la moda, el arte y la solidaridad se encuentran para convertir la creatividad en una herramienta concreta de recuperación.

El Museo de la Moda, iniciativa de la Cámara de la Moda Colombiana con el apoyo de Marie Claire Colombia, transformará su próxima edición en una jornada solidaria que tendrá lugar los días 4, 5 y 6 de septiembre en el Hotel Marriott de Cali, con entrada libre para el público.

La iniciativa tendrá dos grandes propósitos: contribuir a la recuperación del Instituto para Niños Ciegos y Sordos del Valle del Cauca, gravemente afectado por el terremoto, y apoyar la reactivación económica de diseñadores, marcas y emprendedores del sector moda de Cali y la región.

La moda se pone al servicio de una causa

La respuesta de la comunidad creativa no tardó en llegar. Más de 40 diseñadores y artistas de Colombia y otros países se vincularon voluntariamente a la convocatoria para donar prendas, piezas de colección y obras de arte que serán exhibidas durante los tres días del Museo.

Entre los artistas participantes se encuentran María Fernanda Cuartas y Vicky Barona, mientras que desde la industria de la moda se sumaron reconocidos nombres nacionales e internacionales como Agatha Ruiz de la Prada, Cubel, Lina Cantillo, Hernán Zajar, Judy Jazbun, Custo Barcelona, Andrea Venturoli, La Petite Mort, Giannina Azar, Bless Handmade y Lanificio Dilivenza, entre otros.

La convocatoria para recibir nuevas obras y prendas ya fue cerrada.

Pero detrás de cada pieza habrá algo más que diseño, creatividad o exclusividad: una oportunidad para ayudar a reconstruir espacios esenciales para cientos de personas.

Un instituto que necesita volver a funcionar

El terremoto provocó graves daños en las instalaciones del Instituto para Niños Ciegos y Sordos del Valle del Cauca, una institución fundamental para la atención y formación de niños con discapacidad visual y auditiva.

Actualmente, allí reciben atención presencial 145 niños entre los 3 y los 12 años, en su mayoría provenientes de familias de estratos 1 y 2.

La emergencia afectó diferentes áreas de la institución. Techos de salones y oficinas colapsaron, mientras espacios fundamentales para la vida cotidiana y el desarrollo de los niños, como la cocina, el comedor, la sala de informática, los juegos infantiles y la cancha de fútbol, requieren recuperación.

La afectación también alcanzó la clínica del Instituto, donde diariamente son atendidos aproximadamente 900 pacientes, entre niños y adultos, en servicios de oftalmología, ayudas diagnósticas, otorrinolaringología y cirugías.

Por eso, la edición solidaria del Museo de la Moda busca que la creatividad se traduzca en recursos para contribuir a recuperar estos espacios.

Cada obra tendrá una historia y una oportunidad de ayudar

Durante el evento, cada obra de arte y pieza de moda contará con un código QR individual. A través de este mecanismo, los visitantes podrán realizar una donación asociada a la pieza que estén observando.

Quienes realicen una donación mediante el código QR podrán participar en el sorteo de la obra o prenda correspondiente. También existirá la posibilidad de adquirir directamente algunas de las piezas, de acuerdo con el precio base establecido.

Uno de los aspectos centrales de la iniciativa es que el 100 % de los recursos recaudados mediante estas donaciones y compras será destinado a contribuir a la recuperación del Instituto para Niños Ciegos y Sordos del Valle del Cauca.

Los costos de realización de esta edición solidaria serán asumidos por la Cámara de la Moda Colombiana y sus aliados, de manera que los recursos obtenidos puedan concentrarse en la causa.

Así, una obra de arte podrá convertirse en parte de la recuperación de un salón; una prenda de colección podrá contribuir a recuperar un comedor, una sala de informática o un espacio de recreación para los niños.

Reconstruir Cali también significa proteger el empleo

La iniciativa no se quedará únicamente en la recaudación de fondos.

La Cámara de la Moda Colombiana abrirá 30 espacios gratuitos para diseñadores y marcas del sector moda local, con el objetivo de que puedan exhibir y comercializar sus productos durante los tres días del evento.

Los seleccionados podrán participar sin costo de inscripción o participación, alrededor del Museo de la Moda en el Hotel Marriott de Cali.

El dinero obtenido por las ventas será íntegramente para cada marca o diseñador, convirtiendo el evento en una plataforma de comercialización y una oportunidad para que pequeños empresarios y emprendedores puedan recuperar ingresos en medio de la emergencia.

Los diseñadores y marcas interesados en postularse podrán hacerlo a través del correo Camaradelamodacolombiana@gmail.com.


“Cali nos ha dado mucho y hoy nos corresponde devolverle”


Para Guio Di Colombia, presidente de la Cámara de la Moda Colombiana, la reconstrucción debe entenderse más allá de la recuperación de infraestructura.

“Cali nos ha dado mucho y hoy nos corresponde devolverle desde lo que sabemos hacer. Reconstruir una ciudad también significa proteger el trabajo, abrir oportunidades y ayudar a que nuestros diseñadores, marcas y emprendedores puedan seguir adelante”, afirmó.

El dirigente explicó que los espacios serán completamente gratuitos para las marcas seleccionadas y que cada peso generado por sus ventas será para ellas.

“Ponemos al servicio de Cali lo que hemos construido: nuestra plataforma, nuestra comunidad y nuestra capacidad de convocar, porque en momentos como este cada sector debe preguntarse qué tiene en sus manos y cómo puede ponerlo al servicio de los demás”, señaló.

El Museo vuelve a su propósito original

Para Kahren Rondón, directora del Museo de la Moda y gerente de Planeación de la Cámara de la Moda Colombiana, esta edición representa una manera de regresar al propósito con el que nació el proyecto.

“El Museo nació hace tres años para dignificar el trabajo de nuestras comunidades. Hoy ese propósito adquiere un significado más profundo”, explicó.

Rondón considera que el momento que atraviesa Cali exige que cada sector de la sociedad ponga sus capacidades al servicio de quienes más lo necesitan.

“Tal vez ninguna acción individual pueda reconstruir por sí sola todo lo que hemos perdido, pero la suma de muchos pequeños pasos, asumidos desde lo que cada uno sabe hacer, puede convertirse en el camino para reconstruirnos”, agregó.

Desde su creación, el Museo de la Moda ha buscado ir más allá de una tradicional exposición de prendas. Su propósito ha sido convertirse en un espacio académico y social capaz de reconocer las historias, los oficios y las comunidades que hacen parte de la industria de la moda.

En esta ocasión, esa visión se convierte en una acción solidaria.

39 nombres que llegan al Museo de la Moda

La edición solidaria contará con la participación de diseñadores, marcas y artistas de Colombia y otros países. El listado anunciado incluye:

  1. Agatha Ruiz de la Prada
  2. Alejandro Croker
  3. Andrea Venturoli
  4. Angel Kujaban
  5. Bloem Jewelry
  6. Bless Handmade
  7. Consuelo Cruz Arboleda
  8. Cubel
  9. Custo Barcelona – España
  10. Eriko
  11. Francisco Sepúlveda – XZAE
  12. Giannina Azar – República Dominicana
  13. Guio Di Colombia
  14. Hernán Zajar
  15. House of Maloof – Estados Unidos
  16. Islote Blanco
  17. Javier Gómez – Ivory Atelier
  18. Johan Sebastián Grey
  19. Johana Rubiano
  20. La Petite Mort
  21. Lanificio Dilivenza – Guatemala
  22. Lina Cantillo
  23. María Cabrera
  24. María Fernanda Cuartas – Artista
  25. Mora Ruiz – México
  26. Pedro Tobón
  27. Perla Dávila
  28. Raúl Briceño
  29. Rosslyn
  30. Samara Wells
  31. Sandra Lozano – Viste Mis Ojos
  32. Sebastián Silva – Artista
  33. Vicky Barona – Artista
  34. Victoria Gonzalez
  35. Zorro Gris
  36. Niktel by Owama Lima – Guatemala
  37. CLAMA BRAND
  38. Héctor Quintero
  39. JARAGON

Tres días para convertir la solidaridad en acción

El Museo de la Moda – Edición Solidaria estará abierto al público los días 4, 5 y 6 de septiembre en el Hotel Marriott de Cali, con entrada libre.

La inauguración oficial se realizará el viernes 4 de septiembre a las 10:00 de la mañana, en un acto solemne que dará inicio a tres jornadas en las que las prendas, las obras de arte y las historias detrás de ellas tendrán un propósito adicional: contribuir a la recuperación de una institución que atiende diariamente a niños y adultos de la región.

En medio de una ciudad que enfrenta el desafío de reconstruirse, la iniciativa plantea una idea sencilla pero poderosa: la recuperación no depende únicamente de grandes obras de infraestructura; también comienza cuando las personas, las empresas y los sectores productivos ponen sus capacidades al servicio de los demás.

Esta vez, la pasarela está en las prendas, pero también en la solidaridad.

Una obra puede ayudar a reconstruir un salón. Una prenda puede convertirse en una oportunidad. Una venta puede ayudar a mantener vivo un emprendimiento. Y la suma de todas esas acciones puede contribuir a devolverle a una comunidad parte de aquello que perdió.

Cali comienza a levantarse. Y en esta ocasión, la moda y el arte quieren ser protagonistas activos de esa reconstrucción.

viernes, 5 de junio de 2026

Cali Distrito Moda 2026: la ciudad que transformó sus calles, paisajes y escenarios en la gran pasarela de América Latina

Por: Alexandra Delgada, corrección IA // Curado por RH

     Fotógrafo: Santiago Saldarriaga

La moda dejó de estar confinada a las pasarelas tradicionales. En 2026, Cali apuesta por convertir toda la ciudad en un escenario vivo donde el diseño dialoga con la arquitectura, la naturaleza y la historia. Con una propuesta sin precedentes, Cali Distrito Moda celebrará su quinta edición del 11 al 13 de junio, consolidándose como una de las plataformas más ambiciosas de la industria fashion en Colombia y América Latina.

El lanzamiento internacional del evento tuvo lugar en el municipio de La Cumbre, desde donde se presentó una visión renovada que trasciende el concepto convencional de semana de la moda. La iniciativa, respaldada por la Gobernación del Valle del Cauca y la Alcaldía de La Cumbre, busca posicionar al departamento como un destino turístico, creativo y cultural de alcance global.

Más que una serie de desfiles, Cali Distrito Moda propone un recorrido por escenarios emblemáticos que se convertirán en auténticos teatros de la moda. Cada locación ha sido concebida para contar una historia y ofrecer una experiencia inmersiva a compradores, prensa especializada, visitantes internacionales y amantes del diseño.


Una ciudad convertida en circuito de moda

La programación arrancará en Palmira, en la histórica antigua estación del ferrocarril, un espacio cargado de simbolismo patrimonial que servirá como escenario para la pasarela inaugural. Allí se reunirán dos referentes del diseño latinoamericano: el colombiano Joan Sebastian Grey y la diseñadora dominicana Giannina Azar, quienes presentarán sus más recientes colecciones en una puesta en escena que combinará memoria, identidad y proyección internacional.

La apuesta por escenarios no convencionales también llegará al sótano 3 de Pacific Center, donde se desarrollará una pasarela de carácter underground que rompe con los formatos tradicionales de exhibición. En este espacio participarán Nicteel by Owana Lima, representante de la Semana de la Moda de Guatemala, y la diseñadora argentina Claudia Arce, vinculada a Argentina Fashion Week, con propuestas que reflejan las nuevas tendencias globales del sector.

Para Guio Di Colombia, director y creador del evento, la edición 2026 representa un punto de inflexión en la evolución de la plataforma.

"Cali Distrito Moda no es solo una plataforma de diseño, es una declaración de ciudad. Este año hemos construido un circuito que exalta nuestros territorios, nuestra identidad y el talento que nos representan ante el mundo. Del 11 al 13 de junio, Cali se convertirá en el epicentro de la moda latinoamericana, con una experiencia que conecta escenarios únicos, creatividad y una visión global de industria", afirmó.


La nueva generación toma protagonismo

    Fotógrafo: Santiago Saldarriaga

Uno de los pilares de esta edición será el impulso a los nuevos talentos. Cali Distrito Moda abrirá espacios destacados para jóvenes creadores que buscan renovar la industria desde perspectivas frescas e innovadoras.

Como parte de esta apuesta, dos importantes colectivos académicos reunirán a 60 diseñadores emergentes provenientes de la Escuela Arturo Tejada Cano de Bogotá y de la Fundación Academia de Dibujo Profesional de Cali. Sus propuestas llevarán a las pasarelas nuevas formas de interpretar la moda colombiana, demostrando que el futuro del sector está estrechamente ligado a la creatividad, la identidad y la experimentación.

La inclusión de estos talentos emergentes fortalece la misión del evento de convertirse en una plataforma de formación, visibilidad y conexión con mercados nacionales e internacionales.


La naturaleza como escenario de lujo

 Fotógrafo: Santiago Saldarriaga

La biodiversidad vallecaucana también ocupará un lugar central dentro de la programación.

El 12 de junio, el Jardín Botánico de Cali abrirá sus senderos para recibir la pasarela de la marca Bless BH. Rodeados de especies nativas, vegetación exuberante y paisajes naturales, los asistentes podrán vivir una experiencia donde la moda se integra con el entorno y resalta la riqueza ambiental de la región.

El 13 de junio, el Zoológico de Cali se transformará en uno de los escenarios más llamativos del evento. Reconocido como uno de los más importantes de América Latina, este espacio albergará las colecciones de Toscano, Franklin Ramos y Teresa Esencia Entre Hilos, en una propuesta que combinará diseño, naturaleza y experiencias gastronómicas a través de un brunch temático.

La iniciativa busca demostrar que la moda puede dialogar con diferentes territorios y convertirse en una herramienta para promover el patrimonio natural y turístico de la región.


El Valle del Pacífico, epicentro de la industria

Aunque la ciudad entera funcionará como una gran pasarela, el Centro de Eventos Valle del Pacífico concentrará la agenda principal durante los tres días del encuentro.

Allí se desarrollarán desfiles nacionales e internacionales, ruedas de negocios, zonas comerciales, encuentros con celebridades, firmas de autógrafos, alfombras rojas y espacios de networking para empresarios del sector.

Uno de los momentos más esperados será el Sunset Fashion, una propuesta que utilizará un espejo de agua como telón de fondo para destacar las colecciones de diseñadores consagrados, fusionando tecnología, espectáculo y moda en una experiencia visual de alto impacto.


Un cierre que simboliza la proyección internacional -  Cali

La clausura estará a cargo del diseñador colombiano Stevan Valencia, quien liderará la pasarela oficial de la Gobernación del Valle del Cauca.

Su presentación promete convertirse en un manifiesto creativo que sintetiza los valores de esta edición: innovación, juventud, identidad y visión global. Más que una colección, será una puesta en escena que reflejará la evolución de una industria que busca abrirse camino en los principales mercados internacionales.

Moda, turismo y desarrollo económico

Con 17 pasarelas, 33 diseñadores y una agenda compuesta por 33 desfiles, Cali Distrito Moda 2026 reafirma su crecimiento como una plataforma estratégica para el desarrollo económico y creativo del suroccidente colombiano.

Las colecciones primavera-verano 2027 serán el eje de una programación que no solo busca exhibir talento, sino fortalecer cadenas productivas, atraer compradores especializados y generar nuevas oportunidades de negocio para el sistema moda nacional.

La edición de este año también representa una apuesta por la promoción turística de Cali y el Valle del Cauca, mostrando al mundo escenarios emblemáticos que van desde espacios patrimoniales y urbanos hasta reservas naturales y centros de eventos de gran formato.

Al convertir la ciudad en una experiencia de moda a cielo abierto, Cali Distrito Moda envía un mensaje contundente: la capital vallecaucana no solo quiere ser reconocida por su salsa, su gastronomía y su riqueza cultural, sino también como uno de los nuevos referentes de la moda latinoamericana.

Durante tres días, la ciudad se vestirá de creatividad, innovación y talento para demostrar que la moda puede convertirse en una poderosa herramienta de transformación, promoción territorial y proyección internacional.


Siga el paso a paso en: www.instagram.com/distritomodaoficial/

jueves, 14 de mayo de 2026

¿Le pagan y se lo gasta todo? El error que más caro pagan los freelancers en Colombia

 Por:  María Camila Zabala / El Conserje Marketing de Opinión para RH

Para muchas personas que trabajan por cuenta propia, el problema no es cuánto facturan, sino cuánto de ese dinero realmente pueden gastar sin meterse en problemas meses después. El error más común es mirar el pago que entra a la cuenta como si todo fuera ingreso libre, y no separar desde el inicio lo que corresponde a impuestos, IVA y renta o seguridad social. Este año, con la UVT fijada en $52.374, organizar ese ahorro ya no es “buena práctica”, es una medida básica de protección del bolsillo.

“La pregunta correcta no es cuánto me tocará pagar al final, sino cuánto debo separar desde cada pago para no ahogarme después”, explica Marcela Salazar Londoño, directora del programa de Contaduría Pública de Areandina, seccional Pereira. Esa lógica cambia por completo la forma de manejar la caja cuando se trabaja por honorarios, contratos de servicios o proyectos freelance.

Primer punto clave: declarar no siempre significa pagar, pero sí exige preparación. Una persona puede quedar obligada a declarar renta por superar topes de ingresos, consumos, consignaciones o patrimonio, aunque el resultado final no siempre sea impuesto a cargo. Aun así, esperar al calendario de vencimientos para empezar a hacer cuentas suele salir caro. “El golpe al bolsillo aparece cuando el independiente improvisa en agosto o septiembre y descubre que ya se gastó el dinero que debía reservar”, advierte Salazar.

Como regla práctica, una guía útil es separar cada mes entre 15% y 25% de los ingresos para cubrir renta y otros efectos tributarios, según nivel de facturación, gastos deducibles, retenciones y régimen. Quien factura más, tiene menos gastos soportados o no proyecta bien, debería acercarse más al 25% que al 15%.

Segundo punto: no confundir retención con ‘plata perdida’. Si una empresa le practica retención en la fuente, ese descuento es un anticipo del impuesto de renta. Es decir, afecta su liquidez mensual, pero luego puede descontarse en la declaración. El problema es de caja: si no lo tiene previsto, siente que le “pagaron menos” y ajusta mal sus gastos.

Tercer punto: si cobra IVA, recuerde que ese dinero no es suyo. Debe tratarlo como un recaudo temporal para entregar al Estado, después de descontar el IVA descontable cuando aplique. “El IVA no puede convertirse en capital de trabajo ni en plata para cubrir urgencias; mezclarlo con la caja personal es una de las causas más frecuentes de descuadre”, subraya la docente.


Cómo ordenar las finanzas para no sufrir al cierre del año


El mayor error de muchos freelancers no está en la DIAN, sino en la forma de administrar el mes. Una estrategia simple y útil es trabajar con tres bolsillos o cuentas separadas.

Bolsillo 1: impuestos (15%-25%).

Bolsillo 2: seguridad social (una reserva preventiva de 12%-15% del ingreso total).

Bolsillo 3: operación y gastos personales. No reemplaza la liquidación exacta con contador, pero reduce el riesgo de gastarse recursos que luego harán falta.

Asimismo, elija bien el régimen de impuesto al cual pertenecer. En Colombia, el independiente puede estar en régimen ordinario o SIMPLE y esa decisión cambia cuánto conviene separar. En el ordinario, el impuesto depende de la utilidad real después de depurar costos y deducciones. En el SIMPLE, se paga una tarifa sobre ingresos brutos según actividad e ingresos. “Escoger un régimen porque suena más fácil, sin proyectar ingresos y gastos del año, es una decisión que puede salir costosa”, señala Salazar.

Igualmente, documente gastos para pagar sobre utilidad y no sobre intuición. Internet, software, equipos, transporte y otros costos relacionados con la actividad pueden ayudar a depurar el impuesto si están bien soportados. Guardar facturas y registrar ingresos de manera periódica no es un formalismo, esto puede cambiar el cálculo y mejorar la planeación.

La recomendación final es hacer una proyección anual sencilla y revisarla cada mes: cuánto facturó, cuánto le retuvieron, cuánto cobró de IVA, cuánto gastó con soporte y cuánto ya separó. Si suben sus ingresos, incremente también el porcentaje de ahorro. Si tiene dudas, consulte temprano y no cuando el vencimiento ya esté encima. Separar primero y gastar después sigue siendo la regla más efectiva para que los impuestos no se conviertan en una crisis de caja. También evita sanciones e intereses por pagos tardíos. innecesarios frecuentes.

jueves, 30 de abril de 2026

De Guatavita para el mundo: el ''Merrell Trail Tour'' marca un antes y un después en el trail running colombiano

Por: Andrés Quintero y edición IA para RH

El corazón del trail running en Colombia late nuevamente en su lugar de origen. El Merrell Trail Tour regresa a Guatavita, Cundinamarca, para celebrar su edición número 13 los próximos 23 y 24 de mayo de 2026, en un evento que no solo revive su esencia, sino que marca un hito al cruzar fronteras con una alianza internacional sin precedentes.

Desde sus primeras ediciones, esta competencia se ha consolidado como la más tradicional del país en carreras de montaña. Su retorno a Guatavita no es un simple gesto nostálgico: es una apuesta por reconectar con un terreno que combina exigencia técnica, altitud y un entorno natural que desafía incluso a los corredores más experimentados. Todo esto, enmarcado por el encanto de un municipio de arquitectura colonial que se ha convertido en un ícono turístico y deportivo.

Una alianza que eleva el nivel del trail latinoamericano

La gran novedad de esta edición es la conexión con la Vulcano Ultra Trail, una de las pruebas más exigentes del calendario trail en México. Gracias a este acuerdo, los ganadores de la distancia ultra de 63 kilómetros obtendrán un cupo directo para competir en octubre de 2026 en el imponente Pico de Orizaba, la montaña más alta de México y uno de los retos más duros para los amantes del trail en Latinoamérica.

Esta alianza no solo abre puertas a los atletas colombianos, sino que también posiciona al Merrell Trail Tour dentro del circuito internacional, algo que los aficionados al deporte ven como un paso clave en la profesionalización del trail running en la región.

Dos días, múltiples formas de vivir la montaña

El evento ha sido diseñado para abarcar todos los niveles y públicos, desde niños hasta ultracorredores. Durante dos días, la Plaza Cívica de Guatavita será el punto de partida y llegada de las distintas modalidades.

El sábado 23 de mayo estará enfocado en la inclusión y la experiencia:

  • Mini Run, con distancias entre 2 y 4 km para los más pequeños.
  • Canitrail (10-11 km), una modalidad en crecimiento donde corredores compiten junto a sus perros.
  • Trekking (10-11 km), ideal para quienes prefieren disfrutar del recorrido sin la presión competitiva.

El domingo 24 de mayo será el turno de las pruebas principales:

  • 63 km (Ultra), que iniciará a la medianoche y recorrerá por primera vez los senderos de Guatavita en esta distancia.
  • 42 km (Maratón), la prueba insignia con premios en efectivo, que arrancará a las 5:00 a. m.
  • 24 km, con salida a las 8:00 a. m.
  • 16 km, que partirá a las 8:30 a. m.

Más que una carrera: una experiencia técnica y cultural

Organizado por Aire Libre y Aventura, el evento mantiene estándares técnicos y de seguridad que lo han consolidado desde 2013 como una referencia del trail running en Colombia. Los recorridos incluyen desniveles exigentes, cambios de terreno y condiciones climáticas variables, características que lo convierten en un desafío integral.

Para los amantes del trail, Guatavita ofrece además un componente especial: la altitud (superior a los 2.600 metros sobre el nivel del mar), que exige una preparación física adecuada y añade un grado extra de dificultad, similar al que se encuentra en competencias internacionales de alto nivel.

Inscripciones: una carrera contra el tiempo

Con un cupo limitado a 3.500 participantes, las inscripciones ya están abiertas y, como es habitual, se espera que se agoten semanas antes del evento. Tras la etapa inicial de “creyentes”, aún es posible acceder a tarifas especiales, especialmente para quienes realicen compras en tiendas físicas de Merrell en Bogotá y Cundinamarca.

El auge del trail running en Colombia

El crecimiento del trail running en el país ha sido notable en la última década. Eventos como el Merrell Trail Tour han contribuido a crear una comunidad sólida de corredores que buscan experiencias más allá del asfalto: contacto con la naturaleza, retos físicos extremos y escenarios únicos.

Además, disciplinas como el canitrail y el trekking reflejan una tendencia global hacia la inclusión y la diversificación del deporte, permitiendo que más personas se sumen a la experiencia sin necesidad de competir al más alto nivel.

En este contexto, la edición 2026 no solo representa un regreso a casa, sino también un salto hacia el futuro del trail running colombiano, ahora conectado con el circuito internacional.

Para más información, mapas e inscripciones, los interesados pueden consultar el sitio oficial del evento: www.merrelltrailtour.com


jueves, 12 de febrero de 2026

Lesiones “leves” en el trabajo: la alerta silenciosa que puede pasar factura en 2026

Por: Maria C. Zabala / Grupo El Conserje 

Golpes, torceduras y cortaduras que parecen inofensivas están detrás de incapacidades prolongadas y secuelas permanentes. Expertos advierten sobre la importancia de reportar a tiempo.

En el entorno laboral colombiano persiste un riesgo poco visible pero de alto impacto: las lesiones clasificadas como “leves”. Se trata de golpes, torceduras, sobresfuerzos o pequeñas cortaduras que, al no generar un dolor intenso inmediato, suelen minimizarse o incluso ignorarse. Sin embargo, detrás de esa aparente normalidad puede esconderse el inicio de una incapacidad prolongada, una cirugía inesperada o una secuela permanente.

La preocupación crece especialmente en periodos de alta exigencia operativa, cuando aumentan las cargas físicas, se extienden las jornadas y el agotamiento se acumula. En esos escenarios, el cuerpo comienza a enviar señales que muchos trabajadores normalizan hasta que el daño ya está hecho.

Un problema de gran escala

Las cifras más recientes del sistema de riesgos laborales en Colombia muestran la magnitud del fenómeno: se registran más de 1.400 accidentes de trabajo al día, además de miles de enfermedades laborales calificadas y decenas de fallecimientos asociados a actividades productivas.

A esto se suma que el Sistema General de Riesgos Laborales cubre aproximadamente al 55 % de la población ocupada, lo que deja a millones de trabajadores en una situación de mayor vulnerabilidad frente a incidentes no reportados o mal atendidos.

Cuando lo “leve” deja de serlo

Muchas lesiones menores avanzan de forma silenciosa. Una torcedura aparentemente inofensiva, un esfuerzo repetitivo o una caída sin consecuencias inmediatas pueden derivar en:

  • Inflamaciones crónicas y microdesgarros musculares.

  • Lesiones de tendones y ligamentos que limitan la movilidad.

  • Infecciones originadas en heridas pequeñas mal tratadas.

La Organización Internacional del Trabajo (OIT) advierte que el subregistro de incidentes no solo impacta la salud del trabajador. También reduce la productividad, incrementa los costos operativos y afecta la sostenibilidad de las empresas.

Reportar a tiempo: obligación y protección

En Colombia, la normativa establece que todo incidente laboral debe reportarse dentro de las primeras 48 horas. Si este plazo no se cumple, la Administradora de Riesgos Laborales (ARL) puede objetar el origen del evento, limitando el acceso a atención médica, tratamientos y prestaciones económicas.

Desde Areandina, Heydy González, directora del programa virtual de Seguridad y Salud en el Trabajo, advierte:

“Muchas personas creen que un golpe o un tirón sin dolor intenso no amerita reporte. Ese es el primer error que abre la puerta a complicaciones serias”.

Qué hacer ante una lesión leve

Para evitar que un incidente menor se convierta en un problema mayor, los expertos recomiendan:

1. Detener la tarea de inmediato.
Continuar trabajando tras un golpe, caída o sobresfuerzo aumenta el riesgo de agravar la lesión. Parar no es debilidad, es autocuidado.

2. Solicitar primeros auxilios y evaluación.
El brigadista, supervisor o el área de Seguridad y Salud en el Trabajo deben valorar y registrar el incidente. Lo que no se documenta, no se previene.

3. Realizar el reporte formal.
Registrar hora, lugar, forma del evento y testigos es clave para garantizar la atención por parte de la ARL y corregir condiciones de riesgo.

4. Evitar la automedicación.
Analgésicos o antiinflamatorios pueden ocultar señales de alarma. Fiebre, inflamación progresiva, dolor persistente o limitación del movimiento requieren atención médica inmediata.

El reto hacia 2026: romper el silencio

El subregistro de lesiones evidencia una barrera cultural: el temor a afectar indicadores, perder incentivos o “quedar mal” frente al equipo. Este patrón es más frecuente en sectores como construcción, manufactura y logística, donde la exigencia física es constante.

El llamado de expertos es claro: reportar no genera problemas, los previene. Cada incidente informado es una oportunidad para mejorar las condiciones laborales, reducir riesgos y proteger la salud a largo plazo.

Como concluye González, la seguridad laboral no se construye solo con normas, sino con decisiones cotidianas: escuchar el cuerpo, reportar a tiempo y entender que ninguna lesión es demasiado pequeña cuando está en juego la vida laboral.

domingo, 8 de febrero de 2026

Pao Salazar transforma la imagen en una poderosa herramienta de autoestima y resiliencia femenina en Colombia

Por: Cayetana Comunicaciones y edición IA para RH

El principal objetivo de Pao Salazar, quien a través de cada una de las asesorías de imagen que realiza, es el ayudar a las personas a redescubrirse transformando su ser y así encontrar el punto de equilibrio en lo que quieren comunicar a través de su manera de vestir

En Colombia, el cáncer sigue siendo una de las enfermedades con mayor impacto social y emocional. De acuerdo con el más reciente informe de la Cuenta de Alto Costo, entidad adscrita al Ministerio de Salud y Protección Social, hasta el 31 de octubre de 2024 se registraron más de 651.589 casos, siendo el cáncer de mama, próstata y colon-recto los de mayor prevalencia. Detrás de estas cifras hay historias que duelen, pero también relatos que inspiran. Uno de ellos es el de Pao Salazar, sobreviviente de cáncer de mama y hoy referente de empoderamiento femenino a través de la imagen y el autoconocimiento.

Para Pao, el diagnóstico no fue un punto final, sino un punto de partida. En medio de la pandemia y mientras atravesaba uno de los procesos más desafiantes de su vida, decidió formarse como consultora de imagen y personal shopper en una escuela de Bogotá. Lo que inició como una inquietud personal, pronto se transformó en un propósito de vida.

“Pasar por un proceso de cáncer de mama me ha enseñado que la vida es un regalo precioso, lleno de lecciones y oportunidades para crecer. Cada cicatriz cuenta una historia y cada desafío me hace más fuerte”, afirma. La confirmación de que iba por el camino correcto llegó cuando realizó su primera asesoría de imagen completa —incluyendo personal shopper y cambio de look— a una compañera de trabajo. El impacto fue inmediato, no solo en la apariencia, sino en la seguridad y la forma de habitar su cuerpo. “Ahí entendí que lo que había estudiado podía transmitirlo y ayudar de manera increíble a elevar la autoestima de las personas”, recuerda.

Hoy, el trabajo de Pao Salazar se distingue por una premisa clara: la imagen no empieza en el clóset, empieza en el ser. Cada asesoría que realiza está atravesada por un proceso profundo de introspección emocional, apoyado en su formación como coach ontológica. Para ella, vestir no es solo una elección estética, sino una forma de comunicar quiénes somos y cómo nos sentimos.

“Trabajo la imagen desde el ser. Primero necesito entender y aterrizar las emociones para guiar a mis clientes desde un plano más consciente. Si tú estás mal por dentro, eso es lo que vas a reflejar, por más prendas costosas que uses”, enfatiza. Su objetivo es ayudar a las personas a redescubrirse, transformar su interior y encontrar un equilibrio auténtico entre lo que son y lo que proyectan.

Aunque su proyecto comenzó hace un par de años, 2026 marca una etapa de expansión. Además de continuar con sus asesorías de imagen personalizadas, Pao fortalecerá espacios colectivos como el Círculo de Mujeres “Soy Apoteósica”, encuentros experienciales diseñados para reconectar con el ser y cultivar el amor propio. A esto se suma el campamento para adolescentes “Mi Cuerpo, Mi Templo”, una convivencia enfocada en el fortalecimiento de la autoestima, el conocimiento corporal y la construcción de una imagen consciente desde temprana edad.

El crecimiento del proyecto también se refleja en nuevas iniciativas. Este año verá la luz CLUB40+, una comunidad dirigida a mujeres mayores de 40 años, un espacio seguro para conversar sobre los cambios, retos y oportunidades que trae esta etapa de la vida. Además, Pao acaba de lanzar su propia línea cosmética, “En Calma by PaoSalazar”, un kit de humectación que nace desde la experiencia personal de convivir con la resequedad de la piel producto de la quimioterapia y la medicación actual. El kit incluye crema facial, mantequilla corporal e hidratante de labios, pensados para cuidar y reconectar con el cuerpo desde la compasión.


Como cierre de este universo de propósito, diseñó una caja didáctica con sentido emocional, una herramienta que invita a redescubrir la imagen personal y fortalecer la confianza. La primera versión está dirigida a adolescentes y se llama “ZOY Amor”, un homenaje íntimo cuyo nombre honra las iniciales de su madre y de su suegra, figura fundamental en su vida y recientemente fallecida.

La historia de Pao Salazar es un recordatorio poderoso de que, incluso después del dolor, es posible reconstruirse con intención. Que la imagen puede ser sanadora cuando nace del amor propio. Y que, a veces, vestirse bien es solo la consecuencia de algo mucho más profundo: habitarse con verdad y dignidad.


Para más información visita: www.paosalazarimagen.com

Siguela en: www.instagram.com/paosalazarimagen

sábado, 13 de diciembre de 2025

El ELN anuncia paro armado en Colombia

 
Por: Red Más Noticias 

El ELN anunció paro armado en todo el país durante 72 horas. El grupo guerrillero ordenó a la población civil no viajar por carretera y no trasladarse por los ríos.


El paro guerrillero del 14 de diciembre se refiere a un anuncio hecho por el Ejército de Liberación Nacional (ELN) de realizar un paro armado de 72 horas en todo el territorio colombiano. Este paro comenzará el 14 de diciembre a las 6:00 a.m. y se extenderá hasta el 17 de diciembre a la misma hora.

Motivos del Paro

El ELN justificó esta medida como una "protesta" contra lo que consideran una nueva fase del "plan neocolonial" del presidente estadounidense Donald Trump, y supuestas amenazas de intervención militar en América Latina y el Caribe. También expresaron su rechazo a la política estadounidense hacia la región y la injerencia en los asuntos internos de Colombia. 

Impacto y Recomendaciones

Durante este período, el ELN pide a la población civil que:
- Evite movilizarse por carreteras y ríos navegables para evitar accidentes.
- No se mezcle con miembros de la Fuerza Pública para prevenir incidentes.
- Respeten los bienes y la integridad de los civiles, aunque advirtió que actuarán contra quienes consideren "saboteadores".

El Gobierno Nacional ha activado un plan de seguridad para proteger a la población civil y garantizar la movilidad y seguridad en las regiones afectadas. 

Zonas Afectadas

El paro armado podría afectar principalmente a departamentos como:
- Arauca
- Norte de Santander
- Chocó
- Cauca

Donde el ELN tiene una presencia significativa. Las autoridades locales y regionales están preparando planes de contingencia para minimizar el impacto en la población civil. 

miércoles, 12 de noviembre de 2025

Los mejores conciertos de Feria de Cali en el Arena USC

 





🎉 ¡Vive la Feria en la Arena USC!

Cali se prepara para cinco noches de pura emoción, del 26 al 30 de diciembre, en el escenario que ya hace historia: la Arena USC Carlos Andrés Pérez Galindo, reconocida como uno de los mejores teatros de América Latina.


💃🏽 Una programación que reúne a más de 30 artistas en una sola fiesta:


📍26 de diciembre – Vallenato con sentimiento

Daniel Calderón y Los Gigantes, Jean Carlos Centeno y Hebert Vargas.



📍27 de diciembre – Fiesta Retro

Charlie Aponte, Eddy Herrera, Magic Juan y DJ Gada. 



📍28 de diciembre – Música Popular a todo pulmón

Yeison Jiménez, El Agropecuario, Marlon Arenas y Dueto Buriticá.



📍29 de diciembre – Sentimiento y pasión

Luis Alfonso, Alzate, Willie García y Dubán Bayona.



📍 30 de diciembre – Salsa sin tregua

Grupo Niche, La Misma Gente, Dyson Lyon y la Orquesta La 16.



🔥 Cada noche, una historia. Cada artista, una emoción.

Y tú… ¿ya sabes cuál será la tuya?




🎟️ Aprovecha la segunda etapa de descuentos:

Del 1 al 30 de noviembre, o hasta agotar existencias, obtén 35% OFF en todas las noches de Feria.


Compra ya en 👉 www.qrboletos.com


✨ Arena USC, el escenario exclusivo de la Feria.

#ArenaUSC #CaliEsFeria #ViveLaArena #LaFeriaSeSiente

Gracias por leer mi trabajo, su opinión es muy enriquecedora para mi.