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lunes, 29 de agosto de 2016

Lo que usted no sabe de las panaderías...

Por: Yeimy Romero / PRAESTIGIUM

La evolución de la industria panadera ha sido tan notoria y veloz como la de la gastronomía,  su transformación ha estado enmarcada en la creatividad y ha sido impulsada por el cambio de hábitos del consumidor.
El Instituto Colombiano de Panadería y Pastelería por sus siglas: ICPP, único centro académico y con aprobación del ministerio de educación,  especializado en la industria, ha desarrollado un estudio sobre las tendencias, su comportamiento en el país y los retos que deben asumir las más de 25 mil panaderías que existen en Colombia, sin incluir los negocios del sector HoReCa, que incluyen productos asociados.
Y es que para empezar, han encontrado que la industria se ha ampliado teniendo en cuenta que más negocios que no ofrecían dentro de su portafolio productos de panadería y pastelería ahora lo hacen, incluyendo tiendas de conveniencia, Restaurantes de mantel, hoteles y supermercados de gran superficie donde son cada vez más relevantes.
Así mismo, que la industria de producción artesanal y casera ha tenido un importante aumento: “Recibimos más de 15% de alumnos al año que tienen su negocio propio de cup cakes, de panes saludables o de chocolates gourmet en su casa y cuyas  facturaciones al mes pueden superar  a las de un empleado que gana más de 4 salarios mínimos” agrego Gonzalo Carvajal Rubio, director general del ICPP.
Y es que la industria que genera  más de 400.000 empleos directos y más de 800.000 indirectos cada vez se fortalece más pues  la capacitación y formación ofrece herramientas para convertir un negocio en industria: “Según la caracterización del sector desarrollada por Adepan, ya más de 17% de panaderos han recibido formación profesional o técnico, mientras que hace unos años no llegaba ni al 5% y estaba reservada para personas que podían hacer estudios fuera del país. En ICPP hemos capacitado a más de 5000 personas y sabemos que el 80% tienen su negocio propio” Agrego Carvajal.
Otra de las grandes transformaciones es la tendencia en el consumidor a elegir alimentos inteligentes, es decir a buscar productos que ofrezcan beneficios para salud y el bienestar, generando una línea de consumo de panes saludables que fortalece la categoría, pues ha atraído de nuevo a quienes habían desechado el pan por la intolerancia al gluten o porque creían que aportaba más calorías de las necesarias.
“La llegada de grandes panaderías gourmet, de pasteleros internacionales e incluso la apuesta que hacemos desde la academia por traer figuras mundiales, que en nuestro caso podemos nombrar a Diego Lozano, uno de los más grandes chef confiteros del mundo quien cuenta con experiencia en cocinas de la talla de: Chocolate World y Marc Docobu Pastelería, en Bélgica y en Brasil y quien además,  ocupó el 1er lugar en el “Chocolate Master 2007 de Brasil” y fue finalista en  “World Chocolate Master de 2008” en Paris. O la visita de Manuel flecha, Maestro Panadero y profesor de la Escuela de Panadería de Madrid (ASEMPAN), quienes visitaron el ICPP este año, hacen que el conocimiento de mercados muy desarrollados llegue al alcance del panadero de barrio.
Así lo más HOT hoy que se disfruta en  Poilane, una de las panaderías  más famosas de Paris también se puede encontrar dentro del país: tortas frías glaseadas, postres al plato con experiencia de texturas e incluso de temperaturas y la mezcla de técnicas hacen que el consumidor pueda vivir completas experiencias gastronómicas.
“Aunque nuestra pastelería se parece más a la norte americana y a la mexicana, ha recibido influencia multicultural, lo que la enriquece y mejora la oferta local”
Y es que la industria tiene tantas oportunidades que el ICPP se ha propuesto mejorar la calidad de los profesionales: “El pastelero debería  estar preparado para elaborar todo tipo de preparaciones que exige el mercado, es imperativo que la formación desde la escuela  sea de calidad con fundamentación sobre el conocimiento de productos, materias primas y técnicas, basados en una oferta académica completa no solo sabiendo hacer, si no entendiendo cada componente y formulación, será la única forma de ver resultados que atraigan al consumidor. Muchos panaderos empíricos pierden hasta el 60% de su utilidad por fallas en la formulación o desperdicio de materias primas” agrego Gonzalo Carvajal.

sábado, 27 de agosto de 2016

El derecho al voto de las mujeres cumplió 62 años

Por: Comunicado de Cynthia Sánchez / ONU Mujeres
Foto tomada del portal Sexenio (vía web www.sexenio.com.mx/articulo.php?id=9140)
En Colombia, la participación de las mujeres es cada vez más amplia, resultado de la lucha que han liderado las mujeres a lo largo de la historia.
En días pasados, se conmemoraron en Colombia los 62 años del derecho al voto de las mujeres, que reconoció su derecho a elegir y ser elegidas. Fue el 25 de agosto de 1954 cuando se aprobó el acto legislativo número 3, y las mujeres colombianas votaron por primera vez el 1 de diciembre de 1957.  
Tras la aprobación del acto legislativo en 1954, en 1955, Josefina Valencia fue elegida en Cauca como la primera mujer gobernadora en Colombia, e igualmente fue la primera en ser designada como Ministra de Educación. Los hombres ejercían como Ministros y Gobernadores desde la independencia del país. 
En 1958 se eligió a la primera senadora, en 1974 se presentó la primera candidata a la Presidencia de Colombia, en 1991 se nombró por primera vez a una Mujer como Ministra de Relaciones Exteriores, en 2002 se eligió a la primera Ministra de Defensa, en 2010 se nombró a la primera Contralora General, y en 2011 se designó la primera Fiscal General de la Nación.
A pesar de los múltiples avances en el ámbito político para las mujeres, hasta ahora ninguna mujer ha ocupado la presidencia o vicepresidencia del país y aunque se ha producido un aumento en el número de mujeres electas, aún se mantiene una enorme brecha entre hombres y mujeres, siendo sólo el 21,2%del Congreso de la República (período 2014-2018) conformado por mujeres. A nivel departamental, únicamente en el 15,6 por ciento de los 32 departamentos, fueron electas mujeres como gobernadoras y el 17% ocupan las curules de las Asambleas Departamentales. A nivel municipal, en las alcaldías sólo el 12.2% de mujeres representan los mandatarios locales y el 17.9% de los miembros electos en los concejos municipales. Si bien, estas cifras representan un leve aumento respecto a años anteriores, aun existe un gran camino para lograr la igualdad.  
Hoy las mujeres constituyen la mitad de la población de Colombia, son el 58% de quienes se gradúan de todos los niveles de educación superior, representan el 52% de los electores, constituyen las bases de los partidos y movimientos políticos, son gran parte de quienes lideran los procesos comunitarios y participan activamente en las organizaciones de la sociedad civil. Es decir, las mujeres son un talento y un capital desaprovechado en la sociedad y, sin duda, harían grandes aportes a la dirección del país para enfrentar exitosamente los retos de desarrollo, paz y democracia que afronta Colombia.
Los principios de Paridad, Alternancia y Universalidad, que fueron incorporados en el año 2015 a la Constitución colombiana, deben ser reglamentados y deben ser incorporados en toda la agenda de reformas políticas, electorales e institucionales que se avecinan para el país.
ONU Mujeres hace un llamado a los partidos y movimientos políticos para comprometerse a garantizar la inclusión y representación política de las mujeres. Es necesario dar el paso hacia una Colombia 50-50, con igualdad de oportunidades y representación de las mujeres en los espacios de participación política.


¡Porque el avance de los derechos de las mujeres es el avance de la sociedad!

Registraduría Nacional de Colombia. Participación de mujeres elecciones autoridades locales http://www3.registraduria.gov.co/onumujeres/

viernes, 26 de agosto de 2016

Adriana Bottina renueva su repertorio musical


Reportaje Hiperactivo se entrevistó con la cantante, actriz y compositora Adriana Bottina​, quien hace unos días lanzó el videoclip de su nueva canción denominada 'Ella', en versión bachata. La artista no solo nos habló de su vida profesional, sino también de temas personales y sus próximos proyectos.

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jueves, 25 de agosto de 2016

Vicky Dávila y el periodismo independiente


Si se perdió la visita de Vicky Dávila en la Universidad Autónoma de Occidente​, le invito a que vea este cubrimiento especial de #ReportajeHiperactivo y deje sus comentarios.

Saludos.

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lunes, 22 de agosto de 2016

Cali se prepara para el Oktoberfest 2016

Por: Comunicarce

Los amantes de la cerveza ya cuentan los días para la llegada del Oktoberfest, ​el festival cervecero​​, que trae​ infinidad de ​sorpresas para sus asistentes​. Este año el Oktoberfest nos trae un festival cargado de alegría con los mejores artistas del género alternativo, ​contará con una oferta gastronómica de primera​, un mercado de arte​ con las mejores marcas independientes​, amplias zonas verdes para picnic, un lago que iluminara la noche​ y zonas única ​de experiencia y entretenimiento. 
Entre los artistas invitados estarán los 'Amigos Invisibles', quienes vienen a demostrarnos el por qué fueron galardonados con un Grammy Latino; junto a ellos verán en tarima a 'Puerto Candelaria' ​que han llamado mucho la atención por sus colaboraciones con grandes artistas de talla mundial (tales como Monsieur Periné, Andrea Echeverri y Esteman), también contara con la presentación de MNKYBSNSS, LosPetitFellas, Los Indajaus, Cirkus Funk, entre otros que harán parte de la nómina de lujo Oktoberfest Cali 2016. 
La mejor experiencia cervecera del año, como ya es costumbre estará en uno de los ambiente más exclusivos de Cali, en donde se podrá disfrutar con amigos y familiares. El Festival se realizará el próximo 17 de septiembre, en el Club Deportivo América Pedro Sellares, ubicado sobre la avenida Cañasgordas, un espacio lleno de vida con amplias zonas verdes y una hermosa laguna, donde los visitantes vivirán la mejor experiencia, como ocurre en las distintas ciudades a nivel mundial donde se realiza el festival. 
El Oktoberfest abrirá sus puertas desde las 1:00 de la tarde e irá hasta las 2:00 de la madrugada, tiempo en el cual los asistentes podrán disfrutar de un evento que cada año toma más fuerza gracias a la variedad de actividades y artistas.

sábado, 20 de agosto de 2016

'El Jardín De Broce', hará parte de las nuevas producciones de HBO

Por: HBO / C & C Comunicaciones

Roberto Ríos, Vice-President, Programming Acquisitions HBO

HBO Latin America presentó ayer oficialmente su nueva serie original argentina, 'El Jardín de bronce', y confirmó como protagonista al actor argentino Joaquín Furriel (Montecristo, Sres. Papis, y Entre Caníbales). También estuvieron presentes actores de una amplia y prestigiosa trayectoria como Norma Aleandro, Luis Luque, Gerardo Romano y Julieta Zylberberg. También se nombraron para complementar al elenco a Daniel Fanego, Mario Pasik, Claudio Da Passano, Romina Paula y Rodolfo Ranni.

El canal también anunció a Hernán Goldfrid (Música en Espera, Tesis Sobre un Homicidio) y Pablo Fendrik (El Asaltante, La Sangre Brota, y El Ardor) como los directores del proyecto. El rodaje de El 'Jardín de Bronce' comenzará en Buenos Aires, el próximo 22 de agosto.

La serie contará con ocho episodios en su primera temporada, de una hora de duración cada uno. La nueva producción se filmará en Buenos Aires, así como en otras locaciones de Argentina, convirtiendo cada escenario en verdaderos personajes de importante peso en la historia.

'El Jardín de Bronce' forma parte de la expansión en Producción Original para América Latina y Brasil, donde HBO está duplicando el número de producciones locales en pantalla versus el 2015. Durante el 2016, el canal, ha visto crecer la producción de su contenido local exclusivo a nuevos niveles a través de nuevas temporadas de los éxitos 'Sr. Ávila', 'El Negocio', 'PSI', 'El Hipnotizador' y 'Magnifica 70'; más historias locales como 'Dios Inc'., nuevos formatos como 'Chumel con Chumel Torres', y la expansión de su producción a más mercados como Colombia con 'Guerras Ajenas' y ahora con 'El Jardín de Bronce' en Argentina.

'El Jardín de Bronce' sigue la desesperada lucha del arquitecto Fabián Danubio por recuperar a su hija, quien ha desaparecido de forma inexplicable y sin dejar rastro. Ante la falta de respuestas de la policía, Fabián toma en sus manos una búsqueda que se convierte en su motor, dándole un objetivo que lo obsesionará sin descanso. Es una historia entrecruzada en la que las líneas de investigación, los personajes y el paisaje urbano de Buenos Aires se funden. El protagonista se encuentra ante un universo abrumador donde necesitará reinventarse para enfrentar una realidad que se convierte en pesadilla. En esta historia de suspenso, el tiempo, el azar y la idea del crimen perfecto juegan un papel fundamental dentro de la trama.
La serie será producida por HBO Latin America en conjunto con Pol-Ka, la misma casa productora que llevó a la pantalla Epitafios, la primera serie original producida por HBO en Latinoamérica y nominada al premio Emmy Internacional® en 2006.

'El Jardín de Bronce' cuenta con la producción ejecutiva de Luis F. Peraza, Roberto Ríos, Paul Drago y Néstor Hernández por parte de HBO Latin America Originals, junto a Adrián Suar y Diego Andrasnik por parte de Pol-Ka, y con un guión escrito por Gustavo Malajovich y Marcos Osorio Vidal.

Exhibidas en toda Latinoamérica y alrededor del mundo, las series originales de HBO se distinguen por su originalidad, audacia, calidad de producción, y la inversión en nuevo talento. Todas las producciones HBO Latin America Originals son realizadas en 4K.


viernes, 19 de agosto de 2016

El Diseñador Felipe De La Pava lanza su nueva colección 'Pájaros y flores, resort 2017'


Cubrimiento especial de Reportaje Hiperactivo en el lanzamiento de la nueva colección diseñada por el caleño Felipe De La Pava.


No se pierdan la entrevista.

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martes, 16 de agosto de 2016

STAR WARS: EL DESPERTAR DE LA FUERZA, PRÓXIMAMENTE EN HBO

Por: HBO / C&C Comunicaciones

La séptima entrega de la saga de ciencia ficción, Star Wars: El despertar de la fuerza, llegará en exclusiva a HBO para su estreno en la televisión latinoamericana el próximo 5 de noviembre de 2016.

Star Wars: El despertar de la fuerza fue nominada a cinco premios Oscar y recaudó más de $2 mil millones de dólares en taquilla alrededor del mundo, convirtiéndola en la película más exitosa del 2015, además de ser la película más exitosa de la franquicia, de Walt Disney Studios, y la tercera película más taquillera en la historia. El séptimo episodio de la saga es una experiencia cinematográfica única, que recibió una sorprendente respuesta positiva por parte de los fans de la serie y críticos.

Star Wars: El despertar de la fuerza se estrenará exclusivamente por HBO Latin America gracias a  su acuerdo con Walt Disney Studios. HBO Latin America cuenta con los derechos exclusivos de estreno fuera de cines de las películas de renombre de cuatro de los estudios de cine más grandes del mundo – Warner Bros., Disney, Sony Pictures y Universal – incluyendo el 70% de los éxitos en taquilla de Hollywood, disponibles para los televidentes de Latinoamérica primero en HBO.

El séptimo episodio reúne a los actores principales de la primera película, que estrenó hace más de 40 años, y nos presenta nuevos personajes. Uno de los personajes más queridos, Han Solo, es personificado por el aclamado actor nominado al Oscar, Harrison Ford; Mark Hamill regresa a las pantallas como Luke Skywalker; Carrie Fisher interpeta a la Princesa Leia. Adam Driver (de la serie de HBO Girls) personifica a Kylo Ren; la ganadora del Oscar Lupita Nyong’o es Max Kanata; Daisy Ridley representa a Rey; John Boyega a Finn; y Oscar Isaac es Poe Dameron.  

La historia continua 30 años después de la derrota del Imperio Galáctico y la galaxia ahora se enfrenta a una nueva amenaza proveniente del malvado Kylo Ren y el Primer Orden. Liderada por Han Solo, Luke Skywalker y Leia (veteranos de la Alianza Rebelde) la Resistencia debe unir sus fuerzas junto con el desertor Finn, Rey y Poe para encontrar a Luke Skywalker, el último de los Caballeros Jedi.

El ganador del Emmy J.J. Abrams dirigió la película además de servir como productor y escritor de la misma. Star Wars: El despertar de la fuerza también fue producida por Kathleen Kennedy y Bryan Burk y escrita por Lawrence Kasdan y Michael Arndt.


Para mayor información sobre el horario de programación por país, consulte con su operador de cable local o en http://www.hbomax.tv/

domingo, 14 de agosto de 2016

'En Los Zapatos del Valle’ y la Feria Social

Por: Secretaría de Cultura y Turismo de Cali

Como una muestra de apoyo a la industria local, generadora de empleo y bienestar, diez líderes del Valle del Cauca, harán parte del evento, denominado: “En los Zapatos del Valle”.
El Alcalde de Cali, Maurice Armitage, la Gestora Social del Valle del Cauca, Jimena Toro Torres, el Presidente de la Cámara de Comercio de Cali, Esteban Piedrahita, el Pesista Oscar Figueroa, el arquero Farid Mondragón, son algunos de los personajes de la región de los campos de la moda, el deporte y la cultura, que se han sumado a esta manifestación de apoyo a la industria local.
Se dará apertura de esta Feria Social el próximo 18 de agosto, a partir de las 9:00 de la mañana, en el Centro de Eventos ‘Parque de las Orquídeas’, donde la comunidad podrá adquirir a precios ampliamente favorables, los zapatos, bolsos, correas, y otros accesorios en cuero y marroquinería; como un beneficio para la economía familiar.
La Alcaldía de Cali, a través de los programas de formación de jóvenes y adultos para su ingreso al mercado laboral y la Gobernación del Valle, con el aporte del escenario ferial, se suman a esta realización, que contribuye a generar ingresos para jóvenes y adultos de sectores vulnerables de la ciudad, incluyendo reinsertados del conflicto armado.
En su versión 2016, esta feria social organizada por la Asociación de Industriales Vallecaucanos del calzado, cuero, sus manufacturas e insumos – UNIVAC;   espera recibir más de 12.000 visitantes.

sábado, 13 de agosto de 2016

Si va a viajar en agosto, tenga en cuenta los precios de alojamiento

Por: Trivago / Camila Pradilla
El buscador de hoteles más grande del mundo, trivago Colombia presenta el análisis de precios de hoteles (tHPI) para el mes de agosto. A continuación, los destinos más costos y los más económicos a nivel nacional e internacional para el mes en curso.
Precios de alojamiento en Colombia
Los destinos nacionales donde es más económico hospedarse en agosto son:

Los destinos con los precios promedio más elevados del mes de agosto son:

Datos destacados
Catedral de Paipa. Foto tomada de www.paipa-boyaca.gov.co

Por primera vez Paipa entra en los destinos más costosos del mes, posesionándose como segundo después de Cartagena. La ciudad boyacense cuenta con un precio promedio por noche por habitación doble estándar de $319.163, 28% más costoso que el mes pasado.
Mientras los precios de alojamiento en Santa Marta aumentaron un 3% otros destinos de playa nacionales como Cartagena y San Andrés sufrieron una baja de precios de -3% y -5% respectivamente.
Respecto a agosto del año pasado los precios de alojamiento continúan con la tendencia a la baja, con precios 12% más económicos en 2016. El promedio en acomodación para agosto en los principales destinos nacionales es de $202.510.

Destinos internacionales: Orlando y Cancún destinos destacados
Dos de las ciudades internacionales preferidas por los colombianos se encuentran dentro de los cinco destinos de la región con la baja de precios más significativa del mes: Orlando (-14%) y Cancún (-11%). La lista la completan Puerto Iguazú (-22%) como el destino con la baja de precios más fuerte de la región, Mendoza (-14%) y Rosario (-9%).
Nueva York ($924.866), Vancouver ($776.861) y Nassau ($766.766) encabezan la lista regional de los destinos más costosos. Por el contrario, Cali ($170.750), Guadalajara ($171.060) y Salvador de Bahía ($181.420) se posesionan como las ciudades de la región con los precios más económicos de agosto.
Cuatro de los principales destinos de Europa encabezan la lista de ciudades a nivel global con la baja de precios más grande con respecto a julio: París (-20%), Londres (-17%), Madrid (-12%) y Bruselas (-8%).

Tarifas en Colombia

Nuevas temporadas de “PSI” y “El Hipnotizador”, espéralas por HBO

Por: HBO / C&C Comunicaciones
Serie PSI

El canal HBO confirmó que dos de sus exitosas series originales, PSI y El Hipnotizador, comenzarán a filmar este mes para regresar con nuevas temporadas a las pantallas de Latinoamerica y Brasil.

La tercera temporada de PSI, que comienza rodaje el 15 de agosto, esta compuesta por cinco historias contadas en diez capítulos, un formato distinto de las anteriores. En esta temporada, el psicoanalista Carlo Antonini (interpretado por Emílio de Mello) enfrenta un diagnóstico difícil. La posibilidad de una grave enfermedad despertará en él preguntas existenciales y surgirán memorias de su pasado.

La segunda temporada de El Hipnotizador, que se rodará a partir de septiembre en Uruguay, sigue en ocho capítulos la trayectoria del enigmático Natalio Arenas (interpretado por Leonardo Sbaraglia) en busca de una nueva vida. En la serie, basada en el cómic de los argentinos Pablo De Santis y Juan Sáenz Valiente, Arenas se dispone a realizar su mayor deseo: ir donde nadie lo conozca. Sin embargo, el pasado insiste en perseguirlo y se ve forzado a utilizar sus técnicas de hipnosis, desenterrando secretos de los que se cruzan en su camino. Mientras intenta ayudar a los demás, Arenas enfrentará un drama personal.

Ambas series ya son un éxito entre el público y la crítica: PSI obtuvo dos nominaciones al Emmy Internacional en 2015 en las categorias de mejor serie dramatica y mejor actor para su protagonista Emílio de Mello. A su vez, El Hipnotizador recibió el mayor número de premios para una serie de HBO, ganando cinco premios Telly de Bronce en 2016 en las categorías: Dirección de Arte, Dirección, Edición, Sonido/Diseño de Sonido y Videografía/Cinematografía.

Además de estas nuevas temporadas, HBO anunció recientemente la producción de la nueva serie original brasileña A Vida secreta dos casais – creada por Bruna Lombardi y Kim Riccelli, quien también está a cargo de la dirección junto con Carlos Alberto Riccelli – y de El Jardín de bronce, nueva serie original argentina basada en la novela homonima del autor argentino Gustavo Malajovich. HBO tambien incursionó en nuevos formatos con el reciente estreno de la nueva serie Chumel con Chumel Torres, un programa humorístico semanal, primero en su género, que comenta la realidad política desde México para toda la región.

PSI y El Hipnotizador cuentan con la producción de Luis F. Peraza, Roberto Ríos y Maria Angela de Jesús de HBO Latin America Originals.

Desde 2004, HBO Latin America ha producido diversos documentales, series y programas especiales en Latinoamérica como Magnífica 70, PSI, El Negocio, Prófugos, Hijos del Carnaval, Capadocia, Mandrake, Epitafios y Sr. Ávila, cuya tercera temporada está actualmente al aire en simultáneo en todos los países de Latinoamérica y también en los Estados Unidos.


Las series originales de HBO se caracterizan por su osadía, calidad de producción, historias transformadoras y la apuesta a nuevos talentos. Todas las producciones HBO Latin America Originals son realizadas en 4K.

miércoles, 10 de agosto de 2016

Los beneficios de comer pollo para el cuerpo humano

Por: Leonardo Moreno, Comunicaciones Fenavi


Nutricionistas  y médicos endocrinos se han dedicado a indagar sobre los beneficios de comer pollo y encontraron que como proteína es clave en la alimentación de las personas. Debido a que la proteína es esencial para el crecimiento, reparación  y el buen funcionamiento de las células vivas. La cual está formada por aminoácidos, los cuales se clasifican en esenciales (aminoácidos indispensables que el organismo no produce y deben obtenerse a través de la dieta) o no esenciales (aminoácidos no indispensables que el cuerpo puede producir de forma endógena a partir de otras proteínas). 

Existen ocho aminoácidos que se consideran esenciales para los adultos: leucina, isoleucina, valina, treonina, metionina, fenilalanina, triptófano y lisina; y nueve para los niños (los anteriores más la histidina) y todos estos los ofrece el pollo.

Al ofrecer  todos los aminoácidos esenciales, ésta proteína ha ganado una importante reputación en deportistas debido a que antes como después de la actividad deportiva, aporta al musculo  lo que necesita para su recuperación y fortalecimiento.

“El pollo tiene un alto valor biológico, con bajo contenido graso en su parte magra,  que por su fibra muscular es mucho más fácil de masticar por ser más blanda y al ser más fácil de masticar  también se digiere rápidamente y se absorbe mucho más fácil.” Sostiene Gloria Inés García,  nutricionista y dietista,  egresada de la Universidad Javeriana, con dos maestrías, una en alto rendimiento deportivo en el área biomédica en la Universidad Autónoma de Madrid y la otra en ciencias de la actividad física y el deporte en la Universidad de León (España).

De la misma forma, el pollo favorece la energía necesaria para llevar acabo la actividad física y disminuir la aparición de fatiga, es fuente importante de ácidos grasos insaturados (poliinsaturados y monoinsaturados),  especialmente omega 3 y 9, contiene vitaminas del complejo B, como Tiamina, Ribloflavina y Niacina necesarias para la liberación de energía, construcción y reparación del tejido muscular , procesos importantes durante y después de la realización de la actividad física y del crecimiento.

“El pollo es un alimento que ofrece un alto contenido nutricional y un bajo contenido energético, adecuado para incluir en la alimentación de una persona que empieza a aumentar la actividad física con el fin de aumentar paulatinamente la masa muscular y disminuir la grasa corporal”, comenta Katerine Villa, Nutricionista Dietista, Directora de proyecto del Centro Colombiano de Nutrición Integral, Cecni.

Otros de los beneficios que se han hecho cada vez más populares en el rendimiento del cuerpo luego del consumo de pollo está dado por su alto contenido  de hierro que ayuda a transportar el oxígeno a todas las células y es fundamental para el adecuado rendimiento físico, de  zinc: es componente de más de 200 enzimas que participan en el metabolismo  y selenio un potente antioxidante.  En menor cantidad, pero no por eso menos importante el pollo contiene vitamina D y calcio, nutrientes necesarios para los procesos de contracción y relajación muscular.

Para el especialista en Endocrinología, el doctor Pedro Nel Rueda, Presidente de la Asociación Colombiana de Endocrinología, Diabetes y Metabolismo,  “El hecho de comer pollo como factor que incide en el desarrollo apresurado de los niños es un mito. Si bien es cierto que los niños se están desarrollando hoy más temprano que hace cuarenta o cincuenta años, se debe principalmente al excesivo consumo de azúcar. Durante un largo tiempo se ha dicho que el pollo trae hormonas adicionadas pero eso no es cierto.”


Podemos decir entonces que el pollo es un alimento completo, que ofrece proteínas de alto valor biológico y de fácil digestibilidad, y además vitaminas y minerales necesarios para el crecimiento y mantenimiento de la salud, formación y mantenimiento de la masa muscular y es un alimento necesario para las personas que realizar actividad física y ejercicio.

'Una y Otra Vez' vuelve a sorprendernos Manuel Medrano con su música

Por: TN Music

El cantante Manuel Medrano, sigue cosechando triunfos en México, país que lo ha recibido con los brazos abiertos, donde ha conseguido en tan poco tiempo un sinnúmero de éxitos en sus shows, logrando entrar a los tops de las principales plataformas digitales y siendo invitado a los grandes medios. Posteriormente estará visitando próximamente Argentina y Chile para cumplir con sus compromisos promocionales.


MANUEL MEDRANO 
ESTRENA SU VIDEO
"UNA Y OTRA VEZ"

Después del gran éxito de "Afuera del Planeta" y ''Bajo el Agua''  Manuel Medrano, la voz más imponente y sorprendente del pop en Colombia, presenta el video oficial de su tercer sencillo  ''Una y Otra Vez'' en exclusiva en  Billboard Latin.

Sin un afán más allá de mostrar el amor puro, Manuel camina por las coloniales calles de esta ciudad llena de romanticismo e historia.  A su lado vemos a una chica que lo acompaña, ella es la actriz de origen colombiano, Viviana Serna quién ha participado en diferentes producciones como: El señor de los cielos, Por siempre Joan Sebastian, Señora Acero, entre otras. Cabe mencionar que Manuel y Viviana, además de ser buenos amigos, fungieron como cabeza de producción de esta pieza

Tomando como escenografía algunos de los rincones más bellos y encantadores de la hermosa ciudad San Miguel de Allende ubicada en el estado de Guanajuato (México).  

La dirección estuvo a cargo de Gustavo Martínez quién se aventura por primera vez en el mundo de los videos musicales, y se ha desempeñado como el fotógrafo de grandes personalidades en Colombia. Esta sería la opera prima de Gustavo, contando con la confianza del artista.

Este cantautor colombiano, definitivamente sigue cautivando a sus miles de seguidores y enamorando a quienes hasta ahora lo conocen.

viernes, 5 de agosto de 2016

En Octubre la serie de comedia 'Divorce' llega a la pantalla de HBO

Por: HBO / C&C Comunicaciones


Después de más de una década de casada y con dos hijos, Frances repentinamente comienza a reevaluar su vida y su tensa relación con su marido. Pero rápidamente descubre que poner un punto final al casamiento y recomenzar de cero es más difícil de lo que imaginaba.

La productora ejecutiva y protagonista, Sarah Jessica Parker (ganadora del Emmy y del Globo de Oro por la serie “Sex and the City”, de HBO) interpreta al personaje Frances en la serie de comedia 'DIVORCE', que estrena una temporada de diez capítulos simultaneamente en los Estados Unidos y en Latinoamérica el próximo domingo 9 de octubre, exclusivamente por HBO. Thomas Haden Church (nominado al Oscar por “Entre Copas”) hace el papel de Robert, el marido de Frances, que intenta lidiar con el fracaso de su matrimonio.

Ambientada en el Condado de Westchester, en el estado de Nueva York, 'DIVORCE' fue creada por Sharon Horgan (“Catastrophe”), y Paul Simms (“Girls”, de HBO) es el showrunner. Paul Simms, Sarah Jessica Parker, Sharon Horgan, Alison Benson y Aaron Kaplan son los productores ejecutivos.

El reparto de 'DIVORCE' cuenta también con Molly Shannon (nominada al Emmy por “Enlightened”, de HBO, y “Saturday Night Live”) en el papel de Diane, amiga temperamental de Frances que tiene un marido exitoso, una casa hermosa y no tiene hijos; Talia Balsam (“Mad Men”) como Dallas, gran amiga de Frances, que es viuda y divorciada; Tracy Letts (“Homeland”) como Nick, marido de Diane; Sterling Jerins (“Guerra Mundial Z”) como Lila, hija de Frances y Robert; y Charlie Kilgore (“Un Reino bajo la Luna”) como Tom, el hijo.

La serie cuenta el largo divorcio de Frances y Robert y muestra como enfrentan las consecuencias del fracaso de su matrimonio, no solo para ellos, sino también para sus hijos y amigos, un proceso que incluye incómodos encuentros en público y la intimidad de difíciles sesiones de terapia.

'DIVORCE' fue creada por Sharon Horgan, y el showrunner es Paul Simms; y cuenta con la producción ejecutiva de Paul Simms, Sarah Jessica Parker, Sharon Horgan, Alison Benson y Aaron Kaplan.

Delta continúa minimizando su impacto ambiental

Por: Angie Vargas / Llorente & Cuenca


Delta subió al puesto número 44 entre las empresas estadounidenses, liderando entre las aerolíneas, en el Ranking Verde 2016 de la revista Newsweek, una de las clasificaciones ambientales corporativas más importantes del mundo. Además, también se llevó el puesto más alto entre las aerolíneas en el sector de empresas globales, ocupando la posición 85.

"Las personas en Delta están implementando procesos y sistemas para minimizar la huella de carbono a través de la compañía", dijo Christine Boucher, directora general de Delta para Medioambiente Global y Sostenibilidad. "Nuestra clasificación mejoró 30 puntos con respecto al rendimiento del año pasado en la categoría de los EE.UU. y 40 puntos a nivel mundial, además de validar el trabajo que estamos haciendo para ser más ambientalmente responsables y eficientes en el uso de combustible".


Newsweek Greenest Companies

El Ranking Verde de Newsweek evalúa el desempeño medioambiental general de las 500 mayores empresas que cotizan en la Bolsa de los Estados Unidos y de las 500 mayores empresas que cotizan en los mercados de valores a nivel mundial.

"En el actual clima de negocios y político mundial, ninguna empresa puede seguir haciendo caso omiso de su huella ambiental", dijo el editor sénior de Newsweek, Elías Wolfson. "Hay buenas noticias: las calificaciones del Ranking Verde 2016 de Newsweek muestran que las mayores empresas del mundo están mejorando en lo que respecta a la productividad de la energía y en la limitación de las emisiones de gases de efecto invernadero".

Delta continúa minimizando su impacto ambiental mediante la inversión en aviones más eficientes en uso de combustible, la utilización de remolcadores con motor eléctrico, la actualización de las instalaciones para la eficiencia energética y la participación de los empleados en la búsqueda de nuevas formas de conducirse de manera verde en tierra y en el aire.


martes, 2 de agosto de 2016

El puma se puso de moda



Acompañamiento y entrevista a @elpumadelvallenato tras su paso por Cali para deleitar a sus seguidores en Kukaramakara Cali con lo mejor de su repertorio.

El artista se presentó junto a sus colegas 'El Indio Harin', Christofer y 'Chichi Ortiz' el pasado 30 de julio, quien a vez seguirá de gira por otras ciudades, municipios y departamentos como: Bogotá, Popayán y Cundinamarca.

Le invito a que ¡No se pierda ésta nota y entérese de más, acerca de la vida del Puma!.

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Gracias por leer mi trabajo, su opinión es muy enriquecedora para mi.

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