Las lesiones deportivas no solo les dan a las estrellas de Rusia 2018

Por: Clínica La Colina  // Diz Consultores (Carolina Cortes)

Ya empezó uno de los encuentros deportivos más importantes del planeta: el mundial de fútbol. Algunos de los jugadores de las 32 selecciones llegan después de sufrir lesiones en sus temporadas habituales, que en ocasiones les han tomado varios meses de recuperación.

Las fracturas en los pies y las lesiones o roturas en los ligamentos de rodilla son las más comunes entre los jugadores, pero no son exclusivas de los futbolistas. Son más comunes de lo que se cree, y pueden presentarse en situaciones cotidianas como una caída en el baño o la escalera, tropiezos con tacones, ejercicios repetitivos, entre otros.

Estas son algunas de las lesiones habituales de los jugadores de fútbol y cuáles son las situaciones cotidianas en las que se pueden presentar:

Lesión	Causas	Tratamiento
Fractura del quinto metatarsiano Jugador: Neymar Jr. (Brasil)	Esta fractura ocurre sobre la cara lateral del pie, como consecuencia de un movimiento brusco. Es frecuente en deportistas pero también se presenta en la vida cotidiana, generalmente por caídas con el peso del cuerpo sobre el pie o por accidentes en el uso de tacones altos.	En la mayoría de los casos, son lesiones que ocasionan dolor severo e incapacidad, se pueden tratar con yeso y reposo, aunque en casos severos se deben realizar procedimientos quirúrgicos. La recuperación para realizar actividades cotidianas es de aproximadamente 6 semanas; sin embargo, para alcanzar nivel competitivo, requiere más tiempo.
Luxación del Hombro Jugador: Muhamed Salha (Egipto)	Consiste en el desplazamiento del hombro fuera de la cavidad articular, perdiendo la relación del húmero con la escápula. Generalmente ocasionado por un golpe fuerte con rotación del brazo. Puede llegar a ser una lesión muy dolorosa, presenta una deformidad típica que pierde el contorno redondeado del hombro y se ve cambio brusco en su forma conocida con "Signo de Charretera". En las urgencias se ve este tipo de casos de manera más común, como consecuencia de caídas con el brazo separado del cuerpo y rotación del mismo, y en caso de accidentes de tránsito.	Se considera una urgencia y se debe recolocar el hombro en su lugar a la mayor brevedad y descartar la presencia de fracturas asociadas al trauma. Es muy importante seguir las recomendaciones de reposo inicial y posterior rehabilitación para fortalecer las estructuras que se dañaron durante la lesión.

Pubalgia Jugador: Juan Fernando Cuadrado (Colombia)	Consiste en dolor severo en región del pubis y se relaciona con inflamación del sitio donde se originan los tendones que se dirigen hacia el muslo. La pubalgia es un síntoma de la inflamación tendinosa, relacionada con ejercicio físico fuerte y repetido de las extremidades por un entrenamiento intenso o en personas que realizan actividad física sin adecuada preparación previa.	El tratamiento inicialmente es con reposo y medicación analgésica y posteriormente con terapia física, ocasionalmente en cuadros severos y de difícil manejo requiere tratamiento en cirugía.
Lesiones de ligamentos en la rodilla Jugadores: Marouane Fellaini (Bélgica); Benjamin Mendy (Francia); Frank Fabra y Radamel Falcao (Colombia)	La rodilla está sometida a constantes traumatismos durante la actividad deportiva, y en especial en deportes de contacto como el fútbol. La estabilidad en la rodilla está dada principalmente por cuatro ligamentos, dos colaterales uno lateral y otro en la parte medial de la rodilla, y dos ligamentos internos que son los ligamentos cruzados, uno va de anterior a posterior y el otro de posterior a anterior. En lesiones de fútbol y por traumas en la vida diaria, que generalmente se presentan cuando las personas sufren caídas con rotación del cuerpo sobre la rodilla o traumas directos sobre la rodilla, se puede lesionar cualquiera de los ligamentos dependiendo de cómo sea el tipo de trauma.	La lesión parcial de un ligamento, más conocido como ‘esguince’ puede ser tratada con reposo, vendaje compresivo, analgésicos y restricción de carga sobre la extremidad. En los casos de ruptura completa, y más aún en personas deportistas, se requiere hacer la reparación del ligamento roto con cirugía. En esta situación la recuperación es prolongada y requiere de un proceso largo de rehabilitación antes de regresar al nivel competitivo.

* Este comunicado de prensa fue desarrollado con la asesoría médica del doctor Carlos Gomezese, ortopedista y traumatólogo, Clínica La Colina.